تركز عادة معظم النساء عند استخدام الواقي الشمسي على منطقة الوجه واليدين، ويغفلن عن العديد من مناطق الجسم التي تحتاج إلى الوقاية من أشعة الشمس، خاصة في الصيف.
ونقلا عن صحيفة هافنغتون بوست نقدِّم لك أهم المناطق التي تحتاج إلى واقٍ شمسي شأنها في ذلك شأن الوجه واليدين.
الأذنان: أشارت دراسة أجريت عام 2007 في كليَّة الطب بجامعة سنان فرانسيسكو إلى أنَّ الأذنين تأتيان في المرتبة الثالثة بين أكثر مناطق الجسم عرضة للإصابة بسرطان الجلد، لذلك لا بد من حماية الأذنين من أشعة الشمس الضارة خلال فصل الصيف.
الجفون: ينصح بوضع كميَّة صغيرة من كريم أو مرطب يحتوي على نسبة من واقي الشمس على جفون العينين، ويفضل أن يكون رقم «بي إس إف» منخفضاً نسبياً، لأنَّ الجفون منطقة حساسة بشكل كبير.
الشفتان: تشير الأبحاث إلى أنَّهما أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد من الشفة العليا بنحو 12 مرَّة، لذلك تحتاج الشفتان للوقاية من أشعة الشمس، خاصة الشفة السفلى.
أسفل الإبطين: تعد منطقة أسفل الإبطين من المناطق الحساسة في الجسم وتحتاج إلى رعاية خاصة، ومن الضروري إزالة الشعر وتنظيف هذه المنطقة بشكل دائم، بالإضافة إلى حمايتها من أشعة الشمس الضارة.
باطن الركبتين: يغفل كثيرون عن هذه المنطقة، خاصة عند ارتداء السراويل القصيرة، وممارسة الرياضة في الهواء الطلق، وكغيرها من مناطق الجسم تحتاج إلى العناية والوقاية من أشعة الشمس.
القدمان: عند ارتداء أحذية تكشف أجزاء من القدمين وتصبح عرضة لأشعة الشمس، خاصة على شاطئ البحر وفي المسبح، لا بد من حمايتها بواقٍ شمسي مناسب.
ظهر اليدين: تغطي باطن الكفين والقدمين طبقة سميكة من خلايا الجلد الميتة تحميها من الأشعة فوق البنفسجيَّة، في حين يكون ظهر اليدين عرضة لهذه الأشعة، لذلك يجب حمايتها بواقٍ شمسي عند الخروج تحت أشعة الشمس الحارقة.
ونقلا عن صحيفة هافنغتون بوست نقدِّم لك أهم المناطق التي تحتاج إلى واقٍ شمسي شأنها في ذلك شأن الوجه واليدين.
الأذنان: أشارت دراسة أجريت عام 2007 في كليَّة الطب بجامعة سنان فرانسيسكو إلى أنَّ الأذنين تأتيان في المرتبة الثالثة بين أكثر مناطق الجسم عرضة للإصابة بسرطان الجلد، لذلك لا بد من حماية الأذنين من أشعة الشمس الضارة خلال فصل الصيف.
الجفون: ينصح بوضع كميَّة صغيرة من كريم أو مرطب يحتوي على نسبة من واقي الشمس على جفون العينين، ويفضل أن يكون رقم «بي إس إف» منخفضاً نسبياً، لأنَّ الجفون منطقة حساسة بشكل كبير.
الشفتان: تشير الأبحاث إلى أنَّهما أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد من الشفة العليا بنحو 12 مرَّة، لذلك تحتاج الشفتان للوقاية من أشعة الشمس، خاصة الشفة السفلى.
أسفل الإبطين: تعد منطقة أسفل الإبطين من المناطق الحساسة في الجسم وتحتاج إلى رعاية خاصة، ومن الضروري إزالة الشعر وتنظيف هذه المنطقة بشكل دائم، بالإضافة إلى حمايتها من أشعة الشمس الضارة.
باطن الركبتين: يغفل كثيرون عن هذه المنطقة، خاصة عند ارتداء السراويل القصيرة، وممارسة الرياضة في الهواء الطلق، وكغيرها من مناطق الجسم تحتاج إلى العناية والوقاية من أشعة الشمس.
القدمان: عند ارتداء أحذية تكشف أجزاء من القدمين وتصبح عرضة لأشعة الشمس، خاصة على شاطئ البحر وفي المسبح، لا بد من حمايتها بواقٍ شمسي مناسب.
ظهر اليدين: تغطي باطن الكفين والقدمين طبقة سميكة من خلايا الجلد الميتة تحميها من الأشعة فوق البنفسجيَّة، في حين يكون ظهر اليدين عرضة لهذه الأشعة، لذلك يجب حمايتها بواقٍ شمسي عند الخروج تحت أشعة الشمس الحارقة.
