اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث
مشاهير
مشاهير العرب
سينما وتلفزيون
عائلات ملكية
مشاهير العالم
أناقة
أزياء
مجوهرات وساعات
عبايات وأزياء محجبات
إطلالات المشاهير
جمال
شعر وتسريحات
عناية بالبشرة
مكياج وعطور
صحة ورشاقة
الصحة العامة
الصحة النفسية
رشاقة وتغذية
سيدتي وطفلك
أطفال ومراهقون
الحمل والولادة
صحة الطفل
مولودك
لايف ستايل
فنادق ومنتجعات
منزل وديكور
دليل السفر
تطوير الذات
قصص ملهمة
ريادة أعمال
تكنولوجيا
تطوير وتنمية
بلس+
أخبار
فعاليات
الأبراج
تفسير أحلام
ثقافة وفنون
سيارات
شباب وبنات
علاقات زوجية
مطبخ
فيديو
اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث
الرئيسية
البروتينات
#البروتينات
إصدارات المجلة
النسخة الرقمية
مايو 2024
الأحدث
رشاقة وتغذية
16 مايو 2024
المقدار الصحي الآمن من اللحوم الحمراء وفق طبيبة تغذية
الصحة العامة
15 مايو 2024
مع اقتراب الصيف.. طرق تناول الطعام الصحيح وتجنّب التسمم الغذائي وفق اختصاصية تغذية
الصحة العامة
08 مايو 2024
السرطان والسكر: تجربة واقعية ونظام غذائي صحي أثناء العلاج
رشاقة وتغذية
01 أبريل 2024
رجيم التمر واللبن في رمضان لـ 3 أيام فقط.. جيد لحرق الدهون
الصحة العامة
08 مارس 2024
في اليوم العالمي للمرأة: صحتكِ تبدأ من غذائكِ فماذا تأكلين؟
الصحة العامة
05 مارس 2024
ماذا يأكل مريض الكرياتينين لخفض نسبته في الدم؟.. دكتورة تجيب
رشاقة وتغذية
03 مارس 2024
كيفية فقدان الوزن خلال شهر رمضان بطريقة واعية.. وفق اختصاصية
رشاقة وتغذية
01 مارس 2024
أضرار الشاي مع الأكل بين مؤيد ومعارض.. اختصاصية تغذية تتحدث
الصحة العامة
29 فبراير 2024
أعراض ارتفاع البوتاسيوم في الدم خطيرة وتتطلب العلاج الفوري
الصحة العامة
07 فبراير 2024
أطعمة تحافظ على صحة ووظيفة الكبد.. وفق طبيبة
رشاقة وتغذية
14 ديسمبر 2023
نصائح غذائية تضمن عدم زيادة الوزن في فترة الأعياد.. وفق طبيبة
رشاقة وتغذية
28 أكتوبر 2023
فوائد شرب ماء الورد مع الماء للنساء رائعة جداً.. وفق طبيبة تغذية
عرض المزيد
إصدارات المجلة
النسخة الرقمية
مايو 2024
كلمة رئيسة التحرير
حول العالم
الإبداع لجميع الأطياف
الأمور الصغيرة
من السعوديَّة إلى العالم
مشاهير
مشاهير العرب
مشاهير العالم
سينما وتلفزيون
عائلات ملكية
أناقة
أزياء
عبايات وأزياء محجبات
مجوهرات وساعات
إطلالات المشاهير
جمال
عناية بالبشرة
شعر وتسريحات
مكياج وعطور
صحة ورشاقة
الصحة العامة
الصحة النفسية
رشاقة و تغذية
سيدتي وطفلك
الحمل والولادة
مولودك
أطفال ومراهقون
صحة الطفل
لايف ستايل
دليل السفر
فنادق ومنتجعات
منزل وديكور
تطوير الذات والتمكين
تطوير وتنمية
تكنولوجيا
ريادة أعمال
قصص ملهمة
بلس+
أخبار
فعاليات
الأبراج
شباب وبنات
علاقات زوجية
تفسير أحلام
ثقافة وفنون
سيارات
فيديو
مطبخ سيدتي
مدونات
مناسبات
السعودية
الخليج العربي
إصدارات المجلة المطبوعة
مجلة سيدتي