mena-gmtdmp

#تغذية الحامل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2025
مارس 2025

الأحدث

صورة حامل
الحمل والولادة

علاجات تشققات البطن وعلامات التمدد أثناء الحمل

صورة لامرأة حامل تشعر بالتعب
الحمل والولادة

كيف تتعامل الحامل مع نقص الفيتامينات والمعادن؟

صورة لطبق يحتوي على سمكة مملحة
الحمل والولادة

ضوابط صحية محددة لتناول الحامل الفسيخ والرنجة خلال أيام العيد

صورة لامرأة تحمل طبق يحتوى على المكسرات
الحمل والولادة

لكِ ولجنينكِ.. إليكِ فوائد تناول المكسرات والفواكه المجففة

فقدان الشهية للحامل
الحمل والولادة

كيف تتغلب الحامل على فقدان الشهية أثناء الحمل؟

صورة زوجين عند الطبيب
الحمل والولادة

أساسيات ما قبل الحمل: وكيف تُحضِّرين جسدك ونفسيتك؟

صورة لحامل متعبة خلال الصيام
الحمل والولادة

وفق رأي الأطباء: أعراض مقلقة تستوجب أن تتوقف الحامل فوراً عن الصيام

استشارة طبيب حول ضرورة الصيام - المصدر pexels
الحمل والولادة

7 نصائح لتغذية الحامل في رمضان وفقاً لخبيرة تغذية

صورة لحامل تدعو الله وتتعبد
الحمل والولادة

نصائح للحامل لعيش الأجواء الروحانية في رمضان دون إرهاق

الحلويات الصحية للحامل
الحمل والولادة

الحلويات الصحية المناسبة للحامل في رمضان   

صورة لحامل في شهور حمل متقدمة
الحمل والولادة

كيف تستعدين للرضاعة الطبيعية خلال مرحلة الحمل؟

صورة لحامل تستمتع بحركة الجنين مع زوجها
الحمل والولادة

كيف أطمئن نفسي أن حركة الجنين طبيعية؟ وما هي طرق تنشيطها؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2025
مارس 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025