يحتفل العالم في الخميس الثاني من شهر أكتوبر، والذي يوافق هذا العام الثاني عشر من أكتوبر، بيوم الرؤية العالمي، وهو حدث سنوي لرفع مستوى الوعي حول أهمية العناية بصحة العيون في جميع أنحاء العالم. خصوصاً وأنه على الصعيد العالمي، يعاني 1.1 مليار شخص من ضعف البصر غير المعالج أو الذي يمكن الوقاية منه، وهذا الرقم يمثل ثُمن سكان العالم، أي ما يعادل تقريباً عدد سكان أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية مجتمعتين.
وتوجد العديد من الحالات الصحية والأمراض التي قد تصيب العيون، لذلك من الضروري الوعي بأعراض وأسباب أكثر أمراض العيون شيوعاً للحفاظ على صحة العينين والوقاية من المضاعفات الخطيرة التي قد تؤثر سلباً على جودة الرؤية، وقد تتطور إلى فقدان النظر.
1-جفاف العين
جفاف العين هو أحد مشاكل العين الأكثر شيوعاً، وهي حالة صحية تحدث عندما لا تنتج العين ما يكفي من الدموع أو النوع الصحيح من الدموع، لذلك يمكن أن تلتهب عينيكِ وتصبحان مؤلمتين. جفاف العين المزمن يمكن أن يجعل القراءة أو استخدام الكمبيوتر غير مريح، وتشمل أعراضه ما يلي:
-الشعور بوجود شيء ما في عينيكِ؛
-عيون حمراء؛
-حرقان أو حكة في العيون؛
-حساسية للضوء؛
-رؤية ضبابية.
2-اعتلال الشبكية السكري
اعتلال الشبكية هو مشكلة العين الأكثر شيوعاً لدى مرضى السكري، إذ يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى إتلاف شبكية العين، وقد يؤدي إلى انفصالها، مما يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرؤية.
وقد لا يكون لديك أعراض في المراحل المبكرة من هذا المرض، لكن من الضروري مراجعة طبيب العيون على الفور، إذا لاحظتِ الأعراض التالية:
-بقع أو خيوط عائمة في رؤيتكِ؛
-رؤية ضبابية؛
-مناطق داكنة أو فارغة في رؤيتك؛
- تغير الرؤية؛
-عدم وضوح الألوان؛
-فقدان البصر.
يمكنك المساعدة في حماية عينيك من اعتلال الشبكية بالسيطرة على نسبة السكر في الدم وضغط الدم، والحرص على إجراء فحص العين كل عام للمساعدة في اكتشاف المشكلات وعلاجها باكراً.
3-إعتام عدسة العين
مع تقدمنا في العمر، يمكن أن تصبح العدسات في أعيننا غائمة، وإعتام عدسة العين قد لا يزعج رؤيتكِ في البداية، ولكن مع تفاقمها، قد يصبح من الصعب القراءة أو قيادة السيارة، خاصة في الليل.
تشمل علامات إعتام عدسة العين، ما يلي:
-رؤية ضبابية؛
-صعوبة في الرؤية ليلاً؛
-الحاجة إلى ضوء ساطع للقراءة أو رؤية التفاصيل الدقيقة؛
-رؤية الهالات حول الأضواء؛
-ألوان باهتة؛
-الحساسية للضوء والوهج.
ويمكن أن تساعد فحوصات العين المنتظمة في اكتشاف إعتام عدسة العين، ولكن راجعي طبيب العيون على الفور، إذا لاحظتِ أي تغييرات في رؤيتكِ.
هل ترغبين بقراءة المزيد عن أعراض سرطان العين؟
4-الجلوكوما
الجلوكوما هو مرض شائع يصيب العين لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على الـ40 عاماً وهو سبب رئيسي للعمى لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على الـ 60 عاماً.
يتراكم السائل في الجزء الأمامي من عينيكِ، ويؤدي إلى تلف العصب البصري، وفي مراحله المبكرة، قد لا تظهر أية أعراض على الجلوكوما، لذلك قد لا تعرفين أنكِ مُصابة بهذا المرض.
وبعض الأعراض التي قد تلاحظينها وتدل على الجلوكوما تشمل:
-فقدان الرؤية الجانبية؛
-رؤية الهالات حول الأضواء؛
-ألم أو احمرار في العين.
يمكن لفحوصات العين السنوية أن تساعد في حماية عينيكِ من الجلوكوما، وسيقوم طبيب العيون بفحص عينيكِ بحثاً عن علامات الجلوكوما ويوصي بالعلاج.
5- الضمور البقعي
يحدث الضمور البقعي لأن الجزء المركزي من شبكية العين، والذي يسمى البقعة، يتآكل مع تقدم العمر، ويمكن أن يسبب بقعاً عمياء في رؤيتك المركزية.
وقد يصبح من الصعب القراءة والقيادة ومشاهدة التلفزيون والتعرف إلى الوجوه في حالة الإصابة بالضمور البقعي، كما أن معظم الناس ليس لديهم أية علامات في المراحل المبكرة، ولكن مع تقدم المرض، قد تلاحظين تغييرات في رؤيتكِ، تشمل ما يلي:
-تبدو الخطوط المستقيمة منحنية؛
-مناطق داكنة وغير واضحة في مركز رؤيتكِ؛
-صعوبة التعرف إلى الوجوه؛
- صعوبة رؤية التفاصيل الدقيقة.
ويمكن أن تساعد فحوصات العين السنوية التي يجريها طبيب العيون في اكتشاف الضمور البقعي وعلاجه.
ربما يهمكِ أيضاً التعرف إلى عادات تسبب انتفاخ العينين.
* المصادر:
-Sight Savers
-Blue Cross MN
** ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج.. عليكِ استشارة طبيب مختص.
