بهدف تعزيز الوعي بأهمية الصحة واللياقة البدنية في إمارة أبوظبي، أعلنت "أكتف أبوظبي" التابعة لمؤسَّسة الإمارات، و"بيورهيلث" عن إطلاق مبادرة صحية مجتمعية باسم "المشي لمسافة 1,000 كيلومتر". وستنطلق هذه المبادرة في 2 نوفمبر 2024.
يشار إلى أنّ رحلة المشي لمسافة 1,000 كيلومتر، (ما يعادل نحو 24 سباق ماراثون)، ستبدأ من منطقة السلع، مرورًا بصحراء ليوا وجبل حفيت، وصولاً إلى مدينة العين، لتنتهي الرحلة في منطقة الوثبة.
المشاركون بمبادرة المشي
وسيقطع الرياضيون خلال هذا التحدي مسافة 33 كيلومتراً يوميًّا، حيث يمرون عبر ثلاثين موقعاً ثقافيًّا وتاريخيًّا وبيئيًّا بارزاً، ما يسلِّط الضوء على معالم دولة الإمارات وثقافتها الغنية.
ويشارك في الرحلة 10 رياضيين، هم: منصور الظاهري، وفيصل الكتبي، وخليفة المزروعي، وعائشة المعمري، وخلفان الكعبي، وعهود الظاهري، وجوري دوكاي، وبيكي جوسني، وطارق أحمد، ودانيال تسفاي. وستُوثَّق رحلتهم عبر فيلم وثائقي يَعرض تفاصيل تجربتهم، ليُبَثَّ على مستوى العالم في مارس 2025، ما يتيح للعالم اكتشاف أبوظبي وجمال معالمها من منظور جديد.
مسار مبادرة المشي لمسافة 1,000 كيلومتر
وتستمر الرحلة 30 يومًا، ويضمن مسارها مرور المشاركين عبر مواقع اختيرت لأهميتها التاريخية والثقافية، حيث تمثِّل التراث والتاريخ الغني لأبوظبي، وتجسِّد القيم الثقافية والمعمارية التي تشكِّل الهُوية المجتمعية، وتحكي قصص التاريخ العريق، وتؤكِّد الجهود الحثيثة للحفاظ على الإرث الذي يعكس عمق الماضي. أمّا المواقع البيئية، مثل محمية بينونة لطيور الحبارى، فهي تركِّز على أهمية الحفاظ على التنوُّع البيولوجي وإدارة الموارد المستدامة، ما يسهم في زيادة الوعي البيئي. وتبرهن المواقع التكنولوجية، مثل مرصد السديم، على التقدُّم في البحث العلمي والابتكار، ما يتماشى مع رؤية الإمارة الطموحة للمستقبل.
الجدير بالذكر سيحظى الجمهور بفرصة الانضمام إلى الرحلة، عبر دعوة أفراد المجتمع إلى المشاركة في تحدي المشي الذي يمتد 30 يومًا، بتسجيل 6,000 خطوة يوميًّا عبر تطبيق "بيورا" التابع لـ"بيورهيلث".
منظمون ومشاركون ضمن فريق أكتف أبوظبي في مبادرة "المشي لمسافة 1,000 كيلومتر"، يتحدثون عن تفاصيل الفعالية وأهميتها في تشجيع المشاركة المجتمعية في الفعاليات الرياضية، ما يُسهم في تحسين الصحة النفسية واللياقة البدنية لجميع أفراد المجتمع في الإمارة. pic.twitter.com/i9ABBwdkme
— مكتب أبوظبي الإعلامي (@ADMediaOffice) November 2, 2024
تشجيع على ممارسة الرياضة
وتزامنًا مع رحلة "المشي لمسافة 1,000 كيلومتر" يُنظَّم برنامج حافل بالأنشطة المجتمعية الأسبوعية في مواقع متنوّعة في أبوظبي، بهدف تمكين الأفراد من المشاركة وفقاً لمستويات لياقتهم البدنية. وهي تتضمَّن جلسات مخصَّصة للسيدات، وفعاليات تُشجِّع أصحاب الهمم على الاندماج وممارسة الرياضة.
ولأن ممارسة 150 دقيقة من التمارين الرياضية المعتدلة أسبوعيًّا تحدث تأثيراً إيجابيًّا على صحة الفرد، فإنّ مبادرة "المشي لمسافة 1,000 كيلومتر" تحفِّز أفراد المجتمع إلى الحفاظ على لياقتهم البدنية.
ولمزيدٍ من المعلومات حول المبادرة يمكن زيارة الموقع الإلكتروني: www.activeabudhabi.com
تعرفي إلى: أهمية المشي كتمرين يومي للحفاظ على صحة المرأة برأي اختصاصية
يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر حساب سيدتي على منصة x
