ريما لمع بزيع

ضربة الشمس: 7 أعراض تحذيرية (المصدر: pexels )
الصحة العامة

ضربة الشمس: 7 أعراض تحذيرية وفق خبير تستدعي التصرف بسرعة

هل يمكن لنظام كيتو الغذائي أن يعالج السرطان؟.. العلم يُجيب (المصدر: Freepik)
الصحة العامة

هل يمكن لنظام كيتو الغذائي أن يعالج السرطان؟.. العلم يُجيب

مشروبات الطاقة والكافيين: كل ما تودين معرفته عنها وفق اختصاصية 
رشاقة وتغذية

مشروبات الطاقة والكافيين: كل ما تودين معرفته عنها وفق اختصاصية 

تمارين التأمل والاسترخاء مختلفة تماماً. (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

تمارين التأمل والاسترخاء مختلفة تماماً.. تعرّفي على كل منهما

للرجال: علامات تنذر بمخاطر صحية كبيرة توجب الفحص المبكر (المصدر: Pexels )
الصحة العامة

للرجال: علامات تنذر بمخاطر صحية كبيرة توجب الفحص المبكر

أعراض نقص الحديد وفيتامين دي (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

أعراض نقص الحديد وفيتامين دي.. وأبرز مصادرهما الغذائية

الأرق: إليك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تحسّن جودة النوم (المصدر: Pexels )
الصحة العامة

الأرق: إليك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تحسّن النوم

أسباب كثرة النوم والخمول (المصدر: pexels)
الصحة العامة

أسباب كثرة النوم والخمول.. اكتشفي القائمة فهي طويلة جداً

أسباب سخونة القدمين عديدة ومتنوعة.. ولكل حالة علاج (المصدر: Pexels )
الصحة العامة

أسباب سخونة القدمين عديدة ومتنوعة.. ولكل حالة علاج

الإجهاد والقلق: 7 رياضات فعّالة لحالة مزاجية أفضل لا تهمليها أبداً (المصدر: Shutterstock)
الصحة النفسية

 الإجهاد والقلق: 7 رياضات فعّالة لحالة مزاجية أفضل لا تهمليها أبداً

السرطان: دراسة تؤكد أن هذين العنصرين يعززان انتشار الأورام (المصدر: pexels )
الصحة العامة

السرطان: دراسة تؤكد أن هذين العنصرين يعززان انتشار الأورام

أسباب الحكة في الجسم متنوعة جداً.. وبعضها خطير يتطلب العلاج السريع (المصدر: Adobe.stock)
الصحة العامة

أسباب الحكة في الجسم متنوعة.. وبعضها خطير يتطلب العلاج السريع

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024