ريما لمع بزيع

الوقاية من متلازمة الوهن لدى الكبار الذين تخطوا الـ 65 عاماً (المصدر: Pexels )
الصحة العامة

لكبار السن: نوع محدد من الفاكهة يحمي من متلازمة الوهن

الأسماك المشوية أحد عناصر حمية مايند الغذائية (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

حمية مايند.. الأكثر رواجاً للوقاية من الزهايمر ولخسارة الوزن

فوائد الكركم الوقائية والعلاجية خارقة (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

فوائد الكركم.. عنصر "خارق" في محاربة الأمراض وفق الدراسات

اختاري الأجبان قليلة الملح (المصدر: pexels )
الصحة العامة

ضغط الدم المرتفع: 10 صنوف غذائية سيئة عليك الابتعاد عنها فوراً

النوبة القلبية (المصدر: Shutterstock )
الصحة العامة

النوبة القلبية: النساء أكثر عرضة للوفاة مرتين بعد الإصابة

لم يجب ممارسة الرياضة كل يوم؟.. 5 أسباب مهمة خصوصاً للعروس (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

لم يجب ممارسة الرياضة كل يوم؟.. 5 أسباب مهمة خصوصاً للعروس

الوقاية من سرطان الفم والحلق (المصدر: Pexels )
الصحة العامة

سرطان الفم والحلق: عدوى فيروسية قد تسبب المرض، فما الحل؟

التهابات المسالك البولية المتكررة تستدعي استشارة الطبيب (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

سرطان المثانة: اكتشفي أول عارض يظهر لدى 80-90% من الحالات

حيلة بسيطة للتخلص من ألم الأذن على متن الطائرة (المصدر: pexels)
الصحة العامة

حيلة بسيطة للتخلص من ألم الأذن على متن الطائرة.. ستُذهلك

اليوم العالمي للتأمل World Meditation Day ( المصدر: Pexels )
الصحة النفسية

اليوم العالمي للتأمل: اكتشفي 9  فوائد صحية له مثبتة بالعلم

الوقاية من مرض باركنسون وفق دراسة جديدة (المصدر: pexels)
الصحة العامة

باركنسون.. دراسة تؤكد أن القيام بهذا النشاط يحمي النساء منه

فوائد الصبار العلاجية سوف تصدمك.. خصوصاً للجلد وعلاج الإمساك (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

فوائد الصبار العلاجية سوف تصدمك.. خصوصاً للجلد وعلاج الإمساك

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024