للمولود في أسبوعه الأول صفات وأعراض شكلية مميزة، قد تبدو للأم أنها مرضية إلا أن اغلب هذه الأعراض فسيولوجية طبيعية نتيجة عدم اكتمال النضوج الوظيفي لبعض الأنسجة والأعضاء لدى المولود..وفي الجانب الآخر نجد الأم تستعد لاستقبال مولودها بشراء أجمل وأغلى ما يلزم وما يحتاج..ولكن هذا لا يكف إذا لم تستعد الأم نفسياً للمتابعة وإدراك دلالات حركات المولود والأهم كيفية التعامل معه في الأسبوع الأول وهو ينام بجوارها..اللقاء واستشاري طب الأطفال الدكتور إبراهيم شكري للشرح والتحليل.
ماذا يحتاج مولودك؟
- لقد قمت بتزيين الغرفة وشراء سرير جميل للمولود، وانتقيت بحب وشغف جميع المستلزمات اللازمة للعناية به، والتأكد من عدم نسيان شيء حتى أبسط المستلزمات.
- ولكن بعد الولادة وظهور صغيرك للعالم، ستعلمين أن الأهم من هذه الاستعدادات هو ممارسة رحلة الأمومة وفقاً لمتطلبات الأيام الأولى للمولود.
- والأمر يحتاج لاستعداد نفسي لخوض تجربة جديدة وإتقان مهارات مختلفة تماماً؛ مثل الرضاعة الطبيعية وتهدئة الصغير عندما يبكي، والتأقلم مع قلة النوم.
عدد ساعات نوم المولود
- الأطفال حديثو الولادة ينامون من 18 - 20 ساعة في اليوم، وهذا لا يعني أنكِ ستتمكنين من الحصول على قسط كافٍ من الراحة، إذ سيفاجئكِ طفلكِ بالاستيقاظ من حين لآخر طلباً للرضاعة أو بسبب المغص أو من دون سبب واضح.
- الحل..تنظيم نومك مع نوم رضيعكِ، ولا تخجلي من طلب المساعدة من إحدى المقربات للعناية بصغيركِ لبضع ساعات، بحيث تحصلين فيها على بعض الراحة، جسمكِ يحتاج إلى الصحة والعافية بعد الولادة سواء كانت طبيعية أو قيصرية.
رضاعة المولود وألم الثدي
- الرضاعة من الثدي لا موعد محدد لها..يجوع فيرضع، ولكن قد تفاجئين بألم في الحلمات بسبب الرضاعة، لذا عليك بترطيب حلمات ثدييكِ باستمرار؛ لتجنب الإصابة بتشققات الحلمات التي تعاني منها أغلب الأمهات بعد الولادة مباشرة.
- قومي باستخدام بعض أنواع الكريمات الآمنة على الطفل لدهن الحلمة، وغسلها أو مسحها قبل الرضاعة ، وذلك لتهدئة آلام والتهاب الحلمات خلال الأسبوع الأول من حياة الرضيع.
- تعلمي جلسات الرضاعة الصحيحة لتخفيف الألم، ويمكنكِ الاستعانة بطبيبتكِ لمساعدتكِ في اتخاذ جلسة مريحة لكِ، خاصة إذا كانت ولادتكِ قيصرية.
حمل المولود ووزنه
تعرفّي إلى المزيد: أضرار عدم استحمام الرضيع
- احملي مولودك بحب وحنان، وتأكدي من دعم رقبته بذراعكِ، احتضنيه كثيراً ودعيه يستمع إلى دقات قلبكِ في أثناء ضمه لصدركِ.
- لا تستمعي إلى ضرورة عدم تعويد طفلكِ الرضيع على الحمل..مجرد كلام شائع، الأطفال الذين تحملهم أمهاتهم لفترات طويلة ينعمون بنمو أفضل.
- المعروف طبياً أن المولود حديث الولادة يفقد حوالي 10% من وزنه خلال الأسبوع الأول من عمره؛ نتيجة لتخلص جسمه من السوائل الزائدة، مع انتظام الرضاعة سيسترد وزنه.
تهدئة المولود والعناية بالسرَّة
- أمر يشغل بال الأمهات، حيث ستحتاجين أيتها الأم إلى تنظيف حديث الولادة قبل سقوط السرة باستخدام قطعة من الاسفنج مبللة بماء دافئ، مع تجنب بلل السرة بالماء.
- وكذلك بقايا الحبل السري لمولودكِ، تنظيفه عن طريق مسحه بقطنة مبللة بالكحول الطبي لتطهيره ومنع تلوثها حتى تقع وحدها.
- كرري هذه العملية من 5 إلى 6 مرات أو أكثر يومياً وعند تغير كل حفاض، وذلك لنزولها سريعاً، وعادة ما تقع بقايا الحبل السري للطفل بعد أسبوع إلى ثلاثة أسابيع من الولادة.
- سيبكي طفلكِ كثيراً في أسبوعه الأول، ومع محاولاتك لتهدئته، ستتمكنين من تمييز طريقة بكائه في كل مرة، وستعلمين احتياجاته بناء على طريقة بكائه.
أهمية الرضاعة الطبيعية
تعرفّ إلى المزيد: أسباب عصبية الرضيع في الشهر الخامس
- يتمتع المواليد الجدد بإحساس التذوق لطعم حليب الثدي، لذلك ينصح الأطباء بوضع الطفل على ثدي الأم ولمس جلدها بعد الولادة مباشرة.
- ما يساعد في تنظيم معدل ضربات القلب والجهاز التنفسي والأكسجين، ولا يشعرون بألم شديد، وهؤلاء الأطفال يكونون أكثر استقراراً عن غيرهم.
- خلال الساعات الأولى وبعد الولادة بفترة وجيزة، هناك أهمية للرضاعة الطبيعية؛ وذلك بسبب الفوائد الصحية مدى الحياة لتلقي لبن " اللبأ"، وهو الغذاء المثالي لكل مولود جديد.
- واللبأ عبارة عن مادة بيضاء صفراء لزجة، ينتجها ثدي الأم بعد فترة وجيزة من الولادة، غنية بالأجسام المضادة والمواد الغذائية الأساسية، كما أنها تمنح الأم فوائد كثيرة.
استكشاف العالم بالحواس الخمس
نعم..المولود في أسبوعه الأول، ولكنه يستخدم حواسه الخمس لاستكشاف العالم من حوله؛ يستخدم عيونه لحفظ وجه أمه، وآذانه لربط صوتها بوجهها، ويشتم الرائحة لترشده في العثور على الثدي.
الحمام الأول للمولود
- ينصح بعدم استحمام الرضيع ألا بعد سقوط السرة، فيمكن للأم مسح جسم الطفل بالكامل بالمناديل أو قطعة قماش مبللة ووضع بودرة الأطفال على جسده وتجنب السرة تماماً، بعد تجفيفها جيداً.
- بعد سقوط السرة ضعي مولودك في البانيو الخاص به، مع ماء فاتر تبدئين بغسل بطنه وتحت الإبط ببعض قطرات الشامبو المخصص له، وقلب الرضيع وغسل ظهره، وشطفه جيداً.
- بعدها قومي بلف الفوطة على جسمه، لتدفئته وعدم تعرضه للبرد، وسكب المياه على رأسه من الأمام وغسل الرأس من الأمام، وقلب الرضيع وغسله من الخلف، وغسل وجه الرضيع ببعض نقاط المياه.
كيف يرتدي ملابسه؟
- جففي رضيعك جيداً، ادهني جسم الرضيع بالزيت المخصص له، ما يساعد على إزالة طبقة القشرة من جلد الرضيع، ويمنع إصابته بالتسلخات، على أن يستمر دهن جسم الرضيع لمدة شهرين من عمره.
- اعملي على ارتداء الملابس الفوقية ناحية الصدر أولاً؛ حتى لا يتعرض رضيعك للإصابة بنزلات البرد، وبعد ذلك الحفاض والبنطلون وإرضاع الطفل بعدها.
- عند إلباس الرضيع الملابس الداخلية، علينا إدخال الرأس من الأمام أولاً لعدم تعرض الرضيع للمزق، وان تلتزم الأم بعد ذلك بالرقة والهدوء لتكملة ارتداء المولود ملابسه.
ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.
