سكر الحمل مشكلة صحية ترتفع فيها مستويات السكر في الدم أثناء الحمل، وهو مرض يصيب نحو 4-5% من السيدات الحوامل، ومعه يصبح جسد الحامل غير قادر على حرق السكر، مما يؤدي إلى الشعور بالعطش الزائد عن اللزوم وعدم الاكتفاء بشرب الماء، وعوارض أخرى كثيرة نتعرف عليها داخل التقرير؛ مثل صفات الحامل المعرضة للإصابة بهذا المرض، والأسباب التي تؤدي إليه، وأشهر أعراض سكر الحمل، وطرق الوقاية منه، وذلك بحسب ما ذكر الموقع الطبي "WebMD"،
مرض سكر الحمل
- أعراض سكر الحمل لا تظهر في أغلب النساء الحوامل، فقد لا تحدث لبعضهن أي أعراض، وإنما تكتشفه أثناء الفحص الروتيني وتحاليل فترة الحمل.
- هناك فئتان من سكر الحمل، الفئة الأولى يمكنها تنظيمه وضبط سكر الدم، من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة، أما الفئة الثانية فهي تحتاج إلى تناول الأنسولين أو الأدوية الأخرى.
- وغالباً ما يزول سكري الحمل بعد الولادة، ولكن يمكن أن يؤثر على صحة الطفل، ويزيد من خطر إصابة الحامل بداء السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة.
- يتم تشخيصه عادة في الفترة الممتدة بين الأسبوعين24-28 من الحمل، أي في الشهرين الخامس أو السادس.
مواصفات الحامل المعرضة للإصابة بسكري الحمل
- من تتسم بزيادة الوزن قبل الحمل.
- لديها مستويات سكر دم أعلى مما يجب أن تكون عليه، ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتسميتها بمرض السكر.
- لديها فرد من العائلة مصاب بداء السكري.
- كان لديها سكر الحمل من قبل.
- تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو مضاعفات طبية أخرى.
- أنجبت مولوداً ميتاً أو لديه بعض العيوب الخلقية.
- أكبر من 25 عاماً.
تعرّفي إلى المزيد: "عدوى الخميرة" وتأثيرها على ثدي الأم المُرضعة
أسباب الإصابة بمرض سكري الحمل
- التغيرات الهرمونية؛ فغالبية السيدات الحوامل يعانين من تلك التغيرات التي تؤدي إلى ضعف حرق الغلوكوز في الدم؛ مما يؤدي إلى ارتفاعه في الدم.
- تفرز المشيمة خلال مدة الحمل هرمونات تساهم في الحفاظ على مستويات السكر بالدم، وتحميها من حدوث هبوط في السكر؛ مما يوقف هرمون الأنسولين.
- يفرز البنكرياس لدى السيدة الحامل الأنسولين بكميات أكبر من الكميات الطبيعية؛ وذلك للتغلب على تأثيرات هرمونات الحمل على مستوى السكر في الدم.
- زيادة الوزن، فمن المعروف أن الزيادة بالوزن من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، والسيدة الحامل غالباً يزداد وزنها بشكل ملحوظ.
- من العوامل المساعدة التي تساهم بالإصابة بمرض السكر، إصابه أحد أفراد الأسرة بسكري الحمل.
أشهر أعراض سكر الحمل
- أشهرها فعلياً تتمثل في إحساس الحامل بالعطش أو الجوع المستمر والتعب.
- عطش زائد عن اللزوم وعدم الاكتفاء بشرب المياه.
- الشعور بالإرهاق والتعب والضعف الشديد والإعياء.
- زيادة الحاجة إلى التبول وبالأخص في فترة الليل.
- الإصابة ببعض أنواع الالتهابات مثل التهابات البول، والتهابات الجلد، وغيرها.
- الاضطرابات أو ازدواجية في الرؤية.. جفاف الفم و الجلد.
- فقدان الوزن على الرغم من أن المصابات يكون لديهن زيادة في تناول الطعام لزيادة الشهية لديهن.
- الاستفراغ والغثيان المتكرر؟
- عدم وضوح الرؤية يصاحبها غباش.
إجراءات الحامل للوقاية من مرض سكري الدم
- إجراء فحص الدم بشكل مستمر خلال مدة الحمل، للتأكد من عدم ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- اتباع نظام غذائي متزن، وذلك بالإكثار من تناول الألياف والفيتامينات والمعادن، والابتعاد عن تناول الدهون خاصة المشبعة.
- استشارة الطبيب قبل البدء بأي نظام غذائي.
- الحرص على تناول الماء بكميات كبيرة، بحيث لا تقل عن 8 كاسات ماء في اليوم.
- الحرص على ممارسة الرياضة والنشاط البدني، واستشارة الطبيب ليصف أفضل أنواع الرياضة المناسبة.
- مراقبة الوزن والزيادة به؛ لملاحظة هل الزيادة به طبيعية أم لا.
تعرّفي إلى المزيد: طرق طبيعية لتثبيت الحمل في الأسابيع الأولى
ملاحظة من"سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذاالعلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
