اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث
يعاني من تعودوا على شرب كوب القهوة أو الشاي صباح كل يوم من الصداع عند بدء صوم رمضان، خاصة في الأيام الأولى، بسبب أن الجسم تعود على دخول كمية من الكافيين في وقت معين، ولهذا نقدم في هذا الفيديو نصائح لتنظيم تناول الكافيين في رمضان.
