في رمضان، لا تخلو الموائد والجلسات من المشروبات الرمضانية، كالجلاب وقمر الدين والتمر الهندي، إلا أن هذه العصائر غنية بالسعرات الحرارية، ما يؤثر على الرجيم الغذائي المتبع. وفي هذا الإطار، تكشف اختصاصية التغذية براء صبّاغ عن السعرات الحرارة المخبأة في المشروبات الرمضانية، وبعضها قد يعادل وجبة كاملة.
