خصصت الحلقة الأولى من برنامج "البنات بتعرف" للفتيات اللواتي يرغبن في خسارة الوزن رغم محاولتهن الدائمة لاتباع نظام غذائي صحي، وهنا ستكتشفن بأن معظم العادات التي يتبعنها تحت شعار "صحي"، ما هي إلا السبب وراء عدم خسارة الوزن وثبات الدهون العنيدة في أجسامهن!
