رغم أن فقدان الوزن الزائد يتطلب اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحقيق أفضل النتائج، إلا أن هوس التخسيس لاحق الكثيرين، وجعلهم يتتبعون طرقاً غريبة لخسارة الوزن بسرعة، فما هي أبرز تلك الطرق وما مدى فعاليتها؟

شرب الزيت

يلجأ البعض إلى شرب زيت الزيتون الغني بالخصائص الغذائية المفيدة لخسارة الوزن، وتُدعَى تلك الحمية "شانغريلا"، والتي تمكنك من تناول كل ما يحلو لك من الطعام باعتدال على مدار اليوم، بشرط شرب 1-3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الخفيف.

تناول الديدان الشريطية

كانت كبسولات الديدان الشريطية من طرق فقدان الوزن الشائعة من قبل، وذلك عن طريق تناول كبسولات تحتوي على بيض الديدان الشريطية، يتناولها الفرد حتى تصل هذه البويضات للأمعاء، وهنالك تتحول إلى ديدان بالغة تلتصق في جدار الأمعاء وتتغذى على استهلاك الشخص من الغذاء.

المزيد من التفاصيل في هذا الفيديو.