للتفاؤل فوائد كثيرة لو علمناها لأقلعنا نهائياً عن الحزن والهموم، وقد أثبتت كثير من الدِّراسات الطبيَّة الحديثة فوائد عديدة تعود على صحة ونفسيَّة الإنسان بسبب التفاؤل، منها أنَّ التفاؤل يرفع نظام مناعة الجسد ضد جميع الأمراض، ويمنح الإنسان قدرة على مواجهة المواقف الصعبة واتخاذ القرار المناسب، كما أنَّ التفاؤل يجعلك أكثر مرونة في علاقاتك الاجتماعيَّة وأكثر قدرة على التأقلم مع الوسط المحيط بك.
وأخيراً برهنت الطبيبة الفرنسيَّة بيكا ليفي، المتخصِّصة بالصحة العامَّة على أنَّ التفاؤل عامل قوى يساعد على طول الحياة.
واستعانت الطبيبة بإجابات 660 شخصاً أجابوا عن الأسئلة التي طرحتها عليهم في 1975 والتي تركز على موقفهم تجاه الشيخوخة، ثم قارنتها بالعمر الذي توفي فيه هؤلاء الأشخاص، وتوصلت إلى أنَّ النظرة الورديَّة للحياة تعطيك عمراً أطول في المتوسط سبع سنوات ونصف السنة.
كما اعتمدت الطبيبة على نتائج دراسات سابقة كانت قد أجريت على تطويع وليونة الخلايا العصبيَّة التي أظهرت أنَّ التفاؤل يساعد المخ على التعديل والتنشيط وذلك عن طريق التعوُّد على النظر إلى الكوب المليء إلى النصف بدلاً من أن نراه فارغاً فذلك يجمع الخلايا العصبيَّة خلال شهر.
وأخيراً برهنت الطبيبة الفرنسيَّة بيكا ليفي، المتخصِّصة بالصحة العامَّة على أنَّ التفاؤل عامل قوى يساعد على طول الحياة.
واستعانت الطبيبة بإجابات 660 شخصاً أجابوا عن الأسئلة التي طرحتها عليهم في 1975 والتي تركز على موقفهم تجاه الشيخوخة، ثم قارنتها بالعمر الذي توفي فيه هؤلاء الأشخاص، وتوصلت إلى أنَّ النظرة الورديَّة للحياة تعطيك عمراً أطول في المتوسط سبع سنوات ونصف السنة.
كما اعتمدت الطبيبة على نتائج دراسات سابقة كانت قد أجريت على تطويع وليونة الخلايا العصبيَّة التي أظهرت أنَّ التفاؤل يساعد المخ على التعديل والتنشيط وذلك عن طريق التعوُّد على النظر إلى الكوب المليء إلى النصف بدلاً من أن نراه فارغاً فذلك يجمع الخلايا العصبيَّة خلال شهر.
