3 دقائق رشاقة

تمارين رياضية بأدوات بسيطة متوافرة في كلّ منزل، طاقة إيجابية، والكثير من التشويق والمرح، هذا ما يقدمه لك برنامج "3 دقائق رشاقة" مع رولا علي على سناب شات مجلة "الجميلة". يتألف البرنامج من سلسة حلقات لتمارين رياضية يمكنك ممارستها وأنت في المنزل خلال فترة الحجر المنزلي، الأمر الذي تبحث عنه الكثير من السيدات مع إغلاق النوادي الرياضية.