يمكن أن يكون سبب جفاف الحلق أثناء الحمل تناول الحامل القليل من الماء خلال النهار، أو التواجد في بيئة جافة، ويمكن تخفيف هذه الحالة بخطوات بسيطة؛ مثل تناول الكثير من السوائل والحصول على الراحة ومع ذلك، يمكن أن تصاب الحامل بجفاف الحلق أيضاً بسبب الإصابة ببعض الالتهابات؛ مثل الأنفلونزا أو نزلات البرد أو التهاب البلعوم أو اللوزتين.
على الجانب الآخر وفقاً لموقع "هيلث لاين" يجب استشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة عند الإصابة بجفاف الحلق أثناء الحمل، خاصة إذا كان مصحوباً بأعراض أخرى، حتى يمكن تحديد سببه والبدء في العلاج الأنسب.
1. الإصابة بالجفاف
يمكن أن تصاب الحامل بجفاف الحلق أثناء الحمل بسبب تناول القليل من الماء خلال النهار، فقد لا ينتج جسمها ما يكفي من اللعاب لترطيب الحلق؛ مما قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف وتهيج الحلق.
يعد العلاج الأمثل في مثل هذه الحالة هو تناول ما لا يقل عن لترين من الماء يومياً في رشفات صغيرة، للمساعدة في ترطيب الحلق وتخفيف الشعور بالجفاف، ويمكن إضافة عصير نصف ليمونة إلى الماء لإضفاء النكهة إليه.
تعرفي إلى المزيد حول كمية الماء التي يجب أن تشربها المرأة الحامل
2. الهواء الجاف
عندما يكون الهواء جافاً، يميل الغشاء المخاطي للحلق إلى فقدان الرطوبة، ولهذا السبب يميل إلى الجفاف والتهيج، بالإضافة إلى التسبب في إصابة الحامل بأعراض سعال جاف ومتقطع أو بحة الصوت.
على الجانب الآخر قد تسبب مكيفات الهواء تجفيف الهواء المحيط بالحامل؛ مما يؤدي إلى إصابتها بتهيج الحلق وجفافه.
لذا يوصَى بتجنب المرأة الحامل تناول الكثير من الماء و استخدام جهاز ترطيب الغرفة؛ مما يؤدي إلى زيادة رطوبة الهواء، ويقلل من جفاف وتهيج الحلق.
3. التنفس من خلال الفم
النوم وفمك مفتوح، أو الشخير، أو التنفس من خلال فمك أثناء النوم يمكن أن يزيد من شعور الحامل بجفاف الحلق وتهيجه في الصباح، ويمكن لبعض الحالات أن تزيد من خطر النوم وفمك مفتوح أو الشخير؛ مثل النوم على ظهرك أو انقطاع التنفس أثناء النوم، أو انحراف الحاجز الأنفي.
بالإضافة إلى ذلك، فإن احتقان الأنف الناجم عن حساسية الجهاز التنفسي أو الأنفلونزا أو نزلات البرد أو التهاب الجيوب الأنفية، يمكن أن يجعل المرأة الحامل تتنفس عن طريق الفم عند النوم، مما يسبب إصابتها بجفاف الحلق في الصباح.
4. الاستخدام المفرط للصوت
الاستخدام المفرط للصوت أثناء الحمل، يمكن أن يزيد من شعور الحامل بجفاف الحلق والتهابات الأحبال الصوتية، والتي قد تكون مصحوبة ببحة في الصوت.
ومع ذلك عادة ما تتحسن أعراض المرأة الحامل في غضون أيام قليلة عن طريق إراحة الصوت، أما إذا لم يتحسن الشعور بجفاف الحلق أو تفاقمت البحة في الصوت، فيجب استشارة الطبيب والبدء في العلاج الأنسب.
5. الأنفلونزا والبرد
يمكن أن تسبب الأنفلونزا ونزلات البرد جفافاً أو تهيجاً أو التهاباً في الحلق أثناء الحمل، والإصابة بالفيروسات؛ مثل فيروسات الأنفلونزا أو الفيروسات الأنفية والتي يمكن أن تدخل عبر الأنف وتصل إلى الغشاء المخاطي للحلق.
بالإضافة إلى الشعور بجفاف الحلق، يمكن أن تسبب الأنفلونزا أو البرد أيضاً أعراضاً أخرى للحامل؛ مثل السعال والحمى والعطس وانسداد الأنف أو سيلانه والصداع وآلام الجسم.
يمكن الحفاظ على رطوبة الجسم، وتناول الكثير من السوائل عن طريق تناول الأدوية المسكنة أو المضادة للالتهابات أو مزيلات الاحتقان، للمساعدة في تخفيف الأعراض.
6. التهاب اللوزتين
يمكن أن يكون سبب جفاف الحلق أيضاً التهاب اللوزتين والإصابة بالالتهابات الفيروسية؛ مثل الفيروسات الغدية أو الفيروسات الأنفية أو الأنفلونزا، أو الالتهابات البكتيرية؛ مثل المكورات العقدية.
يجب أن يتم علاج التهاب اللوزتين تحت إشراف الطبيب، والذي قد ينصح باستخدام المسكنات ومضادات الالتهاب، لتخفيف الأعراض، أو المضادات الحيوية لمحاربة البكتيريا.
7. التهاب الحلق
يمكن أن ينشأ جفاف الحلق بسبب التهاب الحلق العقدي، وهو عبارة عن عدوى في البلعوم الموجود في الحلق؛ مما يسبب التهاب حلق المرأة الحامل، وصعوبة البلع، والشعور بالجفاف أو التهيج والحكة في الحلق بالإضافة إلى البلغم الأخضر أو الأصفر.
ويجب الانتباه إلى أنه يختلف علاج التهاب الحلق العقدي حسب الأعراض والسبب، وقد يصف الطبيب استخدام المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف الأعراض، والمضادات الحيوية للقضاء على البكتيريا، بالإضافة إلى ذلك، من المهم الراحة وتناول كمية كافية من السوائل أثناء العلاج.
قد يهمكِ الاطلاع على التخلص من التهاب الحلق بسرعة للحامل
8. الارتجاع المعدي المريئي
الارتجاع المعدي المريئي هو الشعور بارتداد أحماض المعدة نحو الفم، مما يسبب ألماً، وفي بعض الحالات، حكة في الحلق والشعور بجفاف أو التهاب الحلق.
يتم علاج الارتجاع المعدي المريئي باستخدام مضادات الحموضة لمنع عودة حمض المعدة إلى الفم، وبالتالي تخفيف الأعراض.
9. الحساسية
تعد الحساسية هي رد فعل تجاه بعض المواد المهيجة، كالغبار أو حبوب اللقاح أو شعر الحيوانات مثلاً، مما يتسبب في إطلاق مادة الهستامين في الجسم، المسؤولة عن ظهور أعراض الحساسية.
يجب أن يتم علاج حساسية الحمل تحت إشراف الطبيب الذي قد يوصي بإعطاء مضادات الهيستامين لتخفيف أعراض الحساسية.
متى تذهبين إلى الطبيب؟
من المهم استشارة الطبيب عندما يكون جفاف الحلق مصحوباً بأعراض أخرى؛ مثل:
- ألم الحنجرة؛
- صعوبة في البلع؛
- بحة في الصوت؛
- التعب المفرط؛
- حمى؛
- السعال الجاف أو الدموي؛
- صعوبة في التنفس؛
- ألم صدر.
- كذلك، من المهم استشارة الطبيب عندما لا يتحسن جفاف الحلق خلال أسبوع أو يتفاقم مع مرور الوقت؛ حتى يمكن تقييم سببه والبدء في العلاج الأنسب.
*ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج؛ عليكِ استشارة طبيب متخصص.
