ريما لمع بزيع

مريضة سرطان من فئة الشباب
الصحة العامة

أعداد مرضى السرطان تتزايد بين الشباب فما السبب؟.. دراسة تجيب

حرق دهون البطن
رشاقة وتغذية

دهون البطن: ما يجب تناوله وشربه في وجبة الفطور الصباحية للتخلص منها

أسباب الاكتئاب والأعراض لدى النساء
الصحة النفسية

أسباب الاكتئاب لدى النساء بالتفاصيل الدقيقة

اليوم العالمي لمرض باركنسون
الصحة العامة

كل ما تريد معرفته عن مرض باركنسون في يومه العالمي   

لتنعمي بالنشاط والحيوية في عيد الفطرعليك بتناول بعض العصائر الطبيعية
رشاقة وتغذية

3 وصفات طبيعية لتنعمي بالنشاط والحيوية في عيد الفطر

الحفاظ على صحة الكلى وتنظيف الجسم من السموم
الصحة العامة

أطعمة تساعد على تنظيف الكلى.. لا تتخلي عنها للتخلص من السموم

نصائح اختصاصية لصحة جيدة في عيد الفطر
الصحة العامة

نصائح غذائية لإدارة الوزن وتجنّب المشاكل الصحية في عيد الفطر وفق اختصاصية

في يوم الصحة العالمي نصائح اختصاصية لصحة ممتازة
الصحة العامة

كيف تهتم بصحتك في يوم الصحة العالمي؟ اختصاصية تتحدث

تخلصي من التوتر والقلق ببعض التقنيات
الصحة النفسية

التوتر والقلق: أربع تقنيات لتخفيف الحالة وِفق طبيب أعصاب

الاحلام
الصحة النفسية

الأحلام.. اكتشفي ماذا يحدث في الدماغ أثناء النوم؟

نصائح لتجنّب انتفاخ البطن وعسر الهضم في عيد الفطر
الصحة العامة

كيف تحمين نفسكِ من انتفاخ البطن في عيد الفطر؟ اختصاصية تغذية تجيب

امرأة تشعر بتصلب الكتف
الصحة العامة

الكتف المتيبس: نصائح طبيب جرّاح لمساعدة المصابين

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024