ريما لمع بزيع

أسباب الصداع المتكرر وفق دراسة علمية حديثة.. وطرق العلاج.. (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

أسباب الصداع المتكرر وفق دراسة علمية حديثة.. وطرق العلاج

البطاطس أو المعكرونة.. أيهما أفضل كمصدر للنشويات؟ (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

البطاطس أو المعكرونة.. أيهما أفضل كمصدر للكربوهيدرات؟

فوائد الكرنب.. قوة خارقة مضادّة للشيخوخة لا تدعيها تفوتك - الصورة من Shutterstock
رشاقة وتغذية

فوائد الكرنب.. قوة خارقة مضادّة للشيخوخة يُنصح بها للعروس

البيلاتس: اكتشفي أهمية هذه التمارين الرياضية لصحتك ورشاقتك (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

البيلاتس: اكتشفي أهمية هذه التمارين الرياضية في حرق الدهون

التأمل علاج للتوتر والقلق والإجهاد.. باشري به على الفور.. (المصدر: pexels)
الصحة النفسية

التأمل علاج للتوتر والقلق والإجهاد.. باشري به على الفور

تجربتي مع رجيم الوجبة الواحدة (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

تجربتي مع رجيم الوجبة الواحدة سيئة.. وهذا ما تفعله في الجسم

مرض كاواساكي: كل ما تودين معرفته وفق مصدر موثوق (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

مرض كاواساكي: كل ما تودين معرفته وفق مصدر موثوق

الإجهاد: لن تصدقي ما يفعله في جسمك وفق طبيبة (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

الإجهاد.. لن تصدقي ما يفعله في جسمك وفق طبيبة

كيف تجعلين الهربس يختفي ولا يعود مجدداً؟.. (المصدر: pexels)
الصحة العامة

كيف تجعلين الهربس يختفي ولا يعود مجدداً؟

أدوية الكولسترول.. من هم الأشخاص الذين يحتاجونها؟ (المصدر: pexels)
الصحة العامة

أدوية الكولسترول.. من هم الأشخاص الذين يحتاجونها؟

4 أغذية تمنعك من تناول الوجبات الخفيفة خلال النهار (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

4 أغذية تحدُّ الرغبة بتناول الوجبات الخفيفة خلال النهار 

الطعام العفن.. هل من الخطر قطع الجزء المصاب منه وتناول الباقي؟ (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

الطعام العفن.. هل من الخطر قطع الجزء المصاب منه وتناول الباقي؟

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024