ريما لمع بزيع

النوبات القلبية: 15 نوعاً من الطعام لحماية القلب والشرايين (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

النوبات القلبية: 15 نوعاً من الطعام لحماية القلب والشرايين

الزهايمر: هذا المكوِّن المذهل يحمي الذاكرة ويمنع المرض (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

الزهايمر: هذا المكوِّن المذهل يحمي الذاكرة ويمنع المرض

استئصال المرارة: نصائح غذائية هامّة للمرضى بعد هذه المرحلة (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

استئصال المرارة: نصائح غذائية هامّة للمرضى بعد هذه المرحلة

فوائد الكاجو الصحية مذهلة (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

فوائد الكاجو الصحية غير متوقعة.. فلا تحرمي نفسك منه

طبيب أورام: هذا الطعام الغني بالدهون الجيدة للوقاية من الأمراض (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

طبيب أورام: هذا الطعام الغني بالدهون الجيدة للوقاية من الأمراض

لقاح الإنفلونزا.. الوسيلة الأكثر فعالية للحدّ من المضاعفات (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

لقاح الإنفلونزا.. الوسيلة الأكثر فعالية للحدّ من المضاعفات

سرطان العين.. تنبّهي جيداً إلى الأعراض واستشيري الطبيب فوراً (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

سرطان العين.. تنبّهي جيداً إلى الأعراض واستشيري الطبيب فوراً

الاكتئاب: نصائح لإدارة الحالة بفعالية عالية لتجنّب المخاطر (المصدر: pexels)
الصحة النفسية

الاكتئاب: نصائح لإدارة الحالة بفعالية عالية لتجنّب المخاطر

نوبات الربو: كيف تتصرفين لتهدئة الحالة بسرعة؟ (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

نوبات الربو: كيف تتصرفين لتهدئة الحالة بسرعة؟

التوتر: اكتشفي الوجبة المثالية للتخفيف من حدّته في 4 أسابيع (المصدر: Shutterstock)
الصحة النفسية

التوتر: اكتشفي الوجبة المثالية للتخفيف من حدّته في 4 أسابيع

فوائد بذور الشيا لا يمكن تصديقها.. خصوصاً للنوم وخسارة الوزن (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

فوائد بذور الشيا لا يمكن تصديقها.. خصوصاً للنوم وخسارة الوزن

سرطان الرئة: لقاح جديد لتحسين حياة المصابين بالمرض (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

سرطان الرئة: لقاح جديد لتحسين حياة المصابين بالمرض

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024