ريما لمع بزيع

فوائد البرقوق لا تُثمن.. زوّدي جسمك بجرعة من مضادات الأكسدة (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

فوائد البرقوق لا تُثمن.. زوّدي جسمك بجرعة من مضادات الأكسدة

كوفيد-19: نتائج غير متوقعة بشأن اللقاح وفق باحثي مايو كلينك (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

كوفيد-19: نتائج غير متوقعة بشأن اللقاح وفق باحثي مايو كلينك

البثور التي لا تُشفى: إليك العلامات التي تشي بوجود السرطان(المصدر: Pexels)
الصحة العامة

البثور التي لا تُشفى: إليك العلامات التي تشي بوجود السرطان

احتباس الماء والقصور الوريدي: علاجات طبيعية فعالة جداً وسهلة (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

احتباس الماء والقصور الوريدي: علاجات طبيعية فعالة جداً وسهلة

الزهايمر: خيارات علاجية فاعلة للتعامل مع المرض وفق الأطباء (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

الزهايمر: خيارات علاجية فاعلة للتعامل مع المرض وفق الأطباء

فوائد الموز الصحية هائلة.. خصوصاً في تحسين المزاج والطاقة (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

فوائد الموز الصحية هائلة.. خصوصاً في تحسين المزاج والطاقة

9 أطعمة ستدمّر عضلاتك عند تناولها.. تخلي عنها على الفور (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

9 أطعمة ستدمّر عضلاتك عند تناولها.. تخلي عنها على الفور

 الدماغ: 3 حلول  ليكون أصغر من العمر الحقيقي حسب العلم (المصدر: Shutterstock)
الصحة النفسية

3 حلول ليكون الدماغ أصغر من العمر الحقيقي لصاحبه

سرطان الرئة: هذا المكمل الغذائي يساهم في تسريع تكوين النقائل (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

سرطان الرئة: هذا المكمل الغذائي يساهم في تسريع تكوين النقائل

هذه هي الكمية المثالية التي يجب شربها يومياً.. طبيبة تحدد (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

هذه هي الكمية المثالية التي يجب شربها يومياً.. طبيبة تحدد

وجبة الفطور: هذا الطعام الخارق يجب تناوله يومياً في الصباح (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

وجبة الفطور: هذا الطعام الخارق يجب تناوله يومياً في الصباح

البطن المسطح: 3 جلسات تدليك بسيطة ضد الانتفاخ تفيد العروس (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

البطن المسطح: 3 جلسات تدليك بسيطة ضد الانتفاخ تفيد العروس

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024