كثيرات لا يعرفن ما هو مغطس النفاس، الذي يتم استخدامه في مرحلة الحمل والولادة، بعضهن يجدنه مجرد تسويق لمنتج معين، وليس له فائدة، لكن الحقائق الطبية تقول غير ذلك، وهذا ما يشرحه لك الأطباء والاختصاصيون.
مغطس النفاس أو ما يُعرف بشكل عام باسم حمام المقعدة، هو حمام يُستخدم لتنظيف منطقة العجان، ويساعد في تقليل الألم والحكة في منطقة الأعضاء التناسلية، وتجدينه متوافراً في الصيدليات وهو عبارة عن حوض ضحل دائري يتم وضعه فوق قاعدة المرحاض، يأتي معه كيس بلاستيك متصل به أنبوب في نهايته، وعادة ما يتم ملء هذا الكيس بالماء الدافئ، واستخدامه لملء الحوض.
فوائد مغطس النفاس
يُستخدم مغطس النفاس أو حمام المقعدة في تنظيف منطقة العجان وزيادة تدفق الدم لهذه المنطقة، كما يمكن أن يساعد في تخفيف الحكة والتهيج والألم البسيط في هذه المنطقة، لكن احذري من استخدامه في حال ظهور إفرازات غير طبيعية من المنطقة التناسلية، قبل أن تعرفي السبب والعلاج المناسب.
ومن أهم فوائده:
1 - توفير الراحة وتسريع الشفاء في عنق الرحم بعد الولادة.
2 - تخفيف البواسير التي يمكن أن تحدث للمرأة أثناء مراحل الحمل، أو التي يمكن أن تحدث أيضاً بعد الولادة، نتيجة شدة الدفع.
3 - يمكن أن يساعد في الوقاية من العدوى في المنطقة التناسلية، عند استخدامه مع المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب.
4 - يساعد في تخفيف أعراض العدوى أو الالتهاب في حالة تواجدهما.
كيف أستخدم مغطس النفاس الذي أشتريه من الصيدلية؟
1 – بعد شراء المغطس أو الحوض نظفيه جيداً بالماء قبل استخدامه.
2 - ضعي مغطس النفاس فوق المرحاض. وتأكدي من عدم تحركه قبل استخدامه.
3 - أضيفي ماء ساخناً، ولكن ليس مغلياً، مع الأدوية أو المحاليل الموصوفة مع الطبيب.
قبل الجلوس على المقعدة.
4 – يمكنك استخدام الكيس والأنبوب المرفق مع المقعدة لإضافة الماء بشكل تدريجي بعد الجلوس.
5 - يجب أن يكون عمق الماء كافياً لتغطية منطقة العجان جيداً.
6 - اجلسي في هذا الحمام لمدة 15 أو 20 دقيقة، وأغلب أنواع حمامات المقعدة تكون لها فتحة تهوية تعمل على عدم تدفق الماء للخارج.
7 - عند الانتهاء، يجب تجفيف المنطقة جيداً بمنشفة مصنوعة من القطن، ويجب تجنب حك أو كشط المنطقة أثناء التجفيف.
8 - يجب تنظيف مغطس النفاس جيداً بعد الانتهاء من استخدامه، وقبل استخدامه في المرة التالية.
النفاس والتغيرات الجسدية والنفسية... المشكلة والحل
هل يمكنني صنع مغطس للنفاس في البيت؟
في حالة تطبيق مغطس النفاس في البيت، اتبعي التعليمات الآتية:
1 - اغسلي حوض الاستحمام جيداً، ويمكنك تنظيفه عن طريق مزج ملعقتي طعام من المنظف أو المبيض مع نصف غالون من الماء (ما يقرب من 2 لتر ماء)، ثم نظفي الحوض بهذا الخليط جيداً.
2 - قومي بملء حوض الاستحمام بماء ساخن بدرجة تشعرك بالراحة.
3 - بعد الوصول للحرارة المناسبة أضيفي أي أدوية أو مواد طبية أوصى بها الطبيب.
4 – اجلسي في الحوض لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 20 دقيقة.
5 - قومي بثني الركبتين إذا أمكن، وإبعاد الرجلين ووضعهما على حافتي الحوض، لإبعادهما عن الماء.
6 - بعد الانتهاء قومي بتجفيف المنطقة جيداً بمنشفة قطنية، مع الحرص على عدم جرح المنطقة أو التسبب في أي ألم.
7 - قومي في النهاية بتنظيف الحوض جيداً بعد الانتهاء.
8 - يوصي الطبيب عادة باستخدامه من 3 إلى 4 مرات في اليوم، لحين شفاء مصدر الألم بعد الولادة أو الحكة. ويمكن العودة لممارسة الأنشطة الطبيعية بعد الانتهاء من استخدام هذا المغطس، بعد استشارة الطبيب.
كل ما تريدين معرفته عن النفاس
أضرار مغطس النفاس
يُعتبر حدوث عدوى أو التهاب في منطقة العجان أبرز ما قد يحدث
في العديد من الحالات لا يتسبب هذا الحمام أو المغطس في حدوث أي أضرار، حيث يُعتبر حدوث عدوى أو التهاب في منطقة العجان أبرز ما قد يحدث، ولكن نادراً ما تحدث هذه الإصابة. ويزداد احتمال حدوث هذه العدوى في حالة وجود جرح أو عدم تنظيف المغطس جيداً. ويجب التوقف عن استخدام هذا المغطس والاتصال بالطبيب في حالة زيادة حدة الألم أو الحكة الموجودة من البداية، أو في حالة احمرار وتورم منطقة العجان.
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
