عفت شهاب الدين

عفت شهاب الدين

محررة صحة

رجيم الكيميائي الثلاثي (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

الرجيم الكيميائي الثلاثي وفق اختصاصية تغذية.. مفيد للعروس

نظام رجيم للموظفين (المصدر: Shutteratock)
رشاقة وتغذية

نظام رجيم للموظفين.. مهمٌ جداً في خسارة الوزن

فوائد وأضرار القهوة الإسبريسو (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

فوائد وأضرار القهوة الإسبريسو.. طبيبة تغذية تتحدث بالتفصيل

بذور الكرفس للتنحيف (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

بذور الكرفس للتنحيف رائعة برأي اختصاصية.. خصوصاً للعروس

حقيبة من جيورجيو أرماني Giorgio Armani (الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©)
أزياء

حقائب عصرية لإطلالة أنيقة في اليوم الوطني السعودي

فستان سهرة كلوش من ألين «Alyne» «الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©»
عبايات وأزياء محجبات

موديلات فساتين سهرة كلوش للمحجبات لإطلالة بلمسة رومانسية

الرجيم الصاروخي (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

الرجيم الصاروخي أو رجيم بيفرلي هيلز الجديد.. خسارة وزن سريعة

فوائد التين المجفف المنقوع بزيت الزيتون (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

فوائد التين المجفف المنقوع بزيت الزيتون.. سوف تصدمك

فساتين مسائية للمحجبات من هانوم أيداش Hanum Aidash (الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©)
عبايات وأزياء محجبات

موديلات فساتين مسائية أنيقة للمحجبات لخيار ناجح في مناسباتك

رجيم سريع للتخلص من كيلوغرامات الصيف (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

رجيم سريع للتخلص من كيلوغرامات الصيف الزائدة وفق طبيبة

فوائد الصيام المتقطّع ومضاره. ولمن يصلح؟ (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

فوائد الصيام المتقطّع ومضاره.. ومن الفئات التي تستفيد منه؟

سوزان تلحوق لـ«سيدتي.نت»: أي صفة مهما كانت هي قيد وتكبيل
ثقافة وفنون

سوزان تلحوق لـ«سيدتي.نت»: أي صفة هي تكبيل ومحدودية تسجنني داخلها

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024