اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث
تسأل غالبيّة القارئات من الصائمين عن الموعد المناسب لأداء التمرينات الرياضيّة في رمضان، فتجيب اختصاصيّة التغذية لانا فايد عريسي أن من الأفضل ممارسة أي جهد بدني بعد الفراغ من صلاة التراويح. وتشرح إجابتها في الـ"فيديو" الآتي:
