ريجيم الفواكه والخضراوات واحد من أنواع الريجيم الجديدة التي تعتمد على عنصر واحد فقط من عناصر الطعام، وتلغي العناصر الباقية، مرغمة الجسم على استخدام مخزونه من الدهون والنشويات والبروتينات، وبالتالي الخسارة السريعة للوزن، تعرفي على مميزاته وأنواعه وأضراره.
