النجمات هن مصدر الموضة والتريندات للعديد من الأشخاص، ويعتبر قوامهن رأس مالهن في العمل، وليس مهمًا فقط للصحة والأناقة، لذا يعتبر أفضل مصدر للحصول على وصفات الريجيم، وطرق الحفاظ على الوزن، وأسرار القوام المتناسق، تعرفي على ريجيم البطاطس الذي كانت تتبعه راقصة الباليه "نيللي كريم"، وأساليب الطهي الني على طريقة "نسرين طافش"، كذلك تعلمي خدعة شفط البطن من "دينا الشربيني"، والروتين الصباحي الغريب والفعال مع النجمة "روجينا"، والتي تشتهر بقوام لا يناسب سنها ولا عدد أبنائها، أما عن الفنانة "رانيا يوسف"، فتعرفي على محتويات الحقيبة الصغيرة التي تحوي مطبخًا متنقلًا تتحرك به بين مواقع التصوير، لتحافظ على وزنها مع إغراءات الأكل الجاهز.
