هل فكرت يوماً في استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج مشكلات شعرك، كالتقصف والهيشان وحتى تساقطه؟ لم لا؟! ثمّة العديد من الأعشاب الطبيعية تمتاز بخصائص مضادة الالتهابات والميكروبات، تساعد على تحسين فروة الرأس والتي تُعدّ ضرورية لصحة الشعر. ومن أبرز هذه الأعشاب، عشبة إكليل الجبل أو الروزماري. فما رأيك سيدتي، في إدراج هذه العشبة التي تقدّم فوائد جمّة لشعرك، من حمايته من التلف، وتعزيز لمعان وإشراقه، إلى منع تساقطه. تابعي مع "سيدتي" وتعرفي إلى طريقة تحضير بخاخ إكليل الجبل للشعر، بخطوات سهلة التحضير.
لماذا إكليل الجبل مفيد للشعر؟
إكليل الجبل، هو عشب عطري يُشيع استخدامه في الطهي. يُعرف علمياً باسم روزمارينوس أوفيسيناليس، ويعود أصل هذا النبات الخشبي المعمّر إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، حيث تم استخدامه كغذاء ودواء لعدة قرون. بالإضافة إلى استخداماته في الطهي، شاع استخدام إكليل الجبل تقليدياً لخصائصه الطبية ويعتقد أن له فوائد جمالية متعددة، لا سيما للعناية للشعر؛ لاحتوائه على مركبات ذات تأثيرات مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في حماية بصيلات الشعر من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، مما يعزز صحة بصيلات الشعر. وغيرها من الفوائد التي يقدمها إكليل الجبل للشعر، نستعرضها في الآتي:
تعزيز نمو الشعر
يُساعد إكليل الجبل على تحفيز بصيلات الشعر، وتعزيز نمو الشعر؛ إذ يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس، مما قد يساهم في صحة الشعر. كما وتشير بعض الأبحاث إلى أن زيت إكليل الجبل يساعد في تثبيط إنتاج ديهدروتستوسترون (دت) وهو هرمون مرتبط بتساقط الشعر. ويعمل أيضاً على تجديد الشعر في حالات الصلع أو ضعف البصيلات.
تحسين صحة فروة الرأس وعلاج القشرة
يحتوي إكليل الجبل على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات، تساهم في تحسين صحة فروة الرأس التي تُعدّ ضرورية للحفاظ على شعر صحي. كذلك، يحفز إكليل الجبل تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يزيد من توصيل الأكسجين والمواد المغذية، ويعزز نمو الشعر، بالإضافة إلى خصائصه الطبيعية المضادة للالتهابات وللميكروبات، والتي توفر أيضاً بطبيعتها القليل من الرطوبة وبالتالي، منع جفاف الشعر. وقد تساعد الخصائص المضادة للميكروبات لإكليل الجبل في علاج التهاب فروة الرأس، ومنع قشرة الرأس ومعالجة مشكلات فروة الرأس الأخرى. وأيضاً الحفاظ على بيئة فروة رأس متوازنة ونظيفة.
سيعجبك أيضاً، الاطلاع على تمارين لتكثيف الشعر وتحسين صحته ولمعانه.. جربيها ولن تندمي!
تقوية الشعر وتعزيز لمعانه
إكليل الجبل غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد على تقوية الشعر وحمايته من أضرار الجذور الحرة التي تُسبب في تلفه، وبالتالي منع تقصف الشعر وحمايته من التكسر. كما يساهم إكليل الجبل في تحسين المظهر العام للشعر عن طريق إضافة اللمعان إليه، وتنعيم خصلات الشعر، مما يصبح أكثر نعومة وسهولة في التصفيف.
خطوات تحضير رذاذ إكليل الجبل في المنزل
يُمكنك استخدام إكليل الجبل للعناية بشعرك بعدة طرق، سواء عن طريق استعمال رذاذ منقوع إكليل الجبل، أو من خلال إضافته الى مكونات معززة لصحة الشعر. إليك كيفية تحضير بخاخ إكليل الجبل في المنزل، بخطوات سهلة وبسيطة:
المكونات:
- حفنة من أوراق إكليل الجبل الطازجة أو المجففة.
- كوبان من الماء النقي.
- ملعقة صغيرة من جل الصبار (اختياري) بضع قطرات من الزيوت العطرية مثل اللافندر أو النعناع.
- علبة رذاذ نظيفة.
طريقة التحضير:
- في وعاء على النار، صبي الماء وأضيفي إليه أوراق إكليل الجبل.
- دعي إكليل الجبل ينقع في الماء الساخن لمدة 15-20 دقيقة للسماح للمركبات المفيدة بالتسرب في الماء.
- صفي المزيج لإزالة أوراق إكليل الجبل، مع ترك الماء المنقوع بإكليل الجبل. اتركيه جانباً، حتى برد.
- أضيفي إليه جل الصبار والزيوت الأساسية.
- صبي الخليط في زجاجة رذاذ.
- كيفية استخدام: رشي رذاذ شعر إكليل الجبل على شعرك النظيف والرطب وفروة رأسك.
- دلكي فروة رأسك جيداً بأطراف أصابعك.
- اتركيه على شعرك لمدة 15 دقيقة.
- اشطفي شعرك بالماء فقط..
* ملاحظة من "سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب مختص
