
الدكتورة مايا الهواري
أول باحثة دكتوراه إماراتية في الذكاء العاطفي

التّوتّر حالة نفسيّة تصيب المرء، إذ إنها رد فعل نفسي وجسدي طبيعي تجاه متطلبات الحياة، وأكثر من يتعرّض لهذا التّوتّر هنّ الأمّهات خاصّة بعد فترة الإجازة الصّيفيّة، حيث سيعود رو...

الحياة عبارة عن علاقات متبادلة بين البشر، ولولا هذه العلاقات لما دامت الحياة على سطح الأرض، وكما نعلم أنّ البشر مختلفون في الطّباع والتّصرّفات والصّفات، لا يشبهون بعضهم البعض ...

الإنسان عبارة عن مزيج من الأفكار الإيجابيّة والسّلبيّة الّتي تدور داخله، قد تغلب الإيجابيّة السّلبيّة وقد يحدث العكس، وأحياناً يشعر الإنسان أنّ كلّاً منهما متساوٍ مع الآخر، فل...

يُعرّف التّصالح مع الذّات بأنّه صدق الإنسان وشفافيّته مع نفسه، وأن يكون ظاهر الإنسان كباطنه، وهو ما يُعدّ نقيض النّفاق، الّي يُظهر فيه المرء عكس ما يُبطنه، فيبدو متّبعاً للفضي...

الإنسان مكوَّنٌ من جسدٍ وروحٍ، من عواطفَ ومشاعرَ وأحاسيسَ وأمنياتٍ.

نعلم أنّ إدارة العلاقات هي أحد المكوّنات الأساسيّة في الكفاءة الاجتماعيّة، فالوعي بالذّات وإدارتها مع الوعي الاجتماعيّ تشكّل مهارات أساسيّة للذّكاء العاطفيّ، ما يسمح بإدارة ال...

علم له بصمته الرّائعة في مختلف نواحي الحياة، فعندما نتكلّم عن القناعة والرّضى ندرك حقيقة تبادل النّظرات بين الآخرين وما يجدونه في أنفسهم من نقاط قوّة أو ضعف، والّتي يرجع أسباب...

يُعرّف الاتّزان العاطفيّ بأنّه الاستقرار والاتّزان من النّاحية العاطفيّة تجاه جميع أمور الحياة بطريقة إيجابيّة، ويتبادر سؤال للذّهن، لماذا لا يمتلك الإنسان الاتّزان العاطفيّ؟ ...