كثير من الناس يعانون من حموضة المعدة، التي تسبب لهم مشاكل وقلقاً باستمرار، نتيجة بعض الأساليب الخاطئة التي يتبعونها في طريقة غذائهم، وللتخلص من آلام حموضة المعدة نقدم لك بعض العلاجات السهلة،
لمساعدتك على فهم هذه المشكلة الشائعة وطرق التعامل معها ومنها.
ـ تناول كوب من الماء الفاتر كل يوم.
ـ تناول أطعمة معروفة بقدرتها على وقف الحموضة مثل الليمون، والموز، واللوز، والخيار واللبن الرائب يومياً.
ـ شرب مشروب النعناع أو الريحان المنقوع في ماء مغلي بعد الوجبات.
ـ وضع قطعة من القرنفل في الفم وهو علاج فعال.
إلى جانب ذلك، حاول علاج السبب، وتجنب الإفراط في تناول الكافيين والسكريات.
لمساعدتك على فهم هذه المشكلة الشائعة وطرق التعامل معها ومنها.
ـ تناول كوب من الماء الفاتر كل يوم.
ـ تناول أطعمة معروفة بقدرتها على وقف الحموضة مثل الليمون، والموز، واللوز، والخيار واللبن الرائب يومياً.
ـ شرب مشروب النعناع أو الريحان المنقوع في ماء مغلي بعد الوجبات.
ـ وضع قطعة من القرنفل في الفم وهو علاج فعال.
إلى جانب ذلك، حاول علاج السبب، وتجنب الإفراط في تناول الكافيين والسكريات.
