تنزعج الكثيرات من النساء من ظهور حبوب مفاجئة في بشرتهن، ولا سيما إن كان لديهن موعد أو مناسبة، ولأنها لا تختفي على الفور فلا بد من تطبيقك لبعض الخطوات والحيل لتخفيف حجمها أو إخفائها، لذا سنعرِّفك فيما يلي على أسباب الحبوب المفاجئة مع طرق لعلاجها.
أهم أسباب ظهور الحبوب بشكل مفاجئ
من أكثر الأسباب شيوعًا لظهور الحبوب المفاجئةِ وضعُ الهاتف الذكي في أماكن مختلفة، والإمساك به واليد حاملة للجراثيم، لأنه وسيلة لنقل البكتيريا إلى الوجه عند استخدامه في إجراء المكالمات، ولذلك يجب الحفاظ على نظافة الهاتف الذكي بقدر المستطاع، وتطهيره من البكتيريا من خلال المواد المخصصة لذلك، كما يؤدي التعرّق إلى انسداد مسام الوجه، مما يسبّب ظهور البثور بشكل فجائي، ولا سيما إن قمتِ بالتمارين الرياضية، فعليك غسل وجهكِ على الفور بعد أن تنتهي منها، كما يمكن أن يؤدي اتّباع نظام غذائي غني بالدهون والسكريات إلى ظهور البثور بشكل فجائي، وهذا لا يعني عدم تناول مختلف الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية عديدة؛ فعدم الحصول على حاجة الجسم من الفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية، ومن ضمنها الحبوب في البشرة، بالإضافة إلى الوراثة؛ فقد يكون ظهور الحبوب المفاجئة نتيجةً للجينات الوراثية؛ لأنها تُحدد مدى حساسية الجلد للتغيرات الهرمونية، وكمية إنتاج الزهم للبشرة أو الهرمونات، فنلاحظ ظهور حب الشباب المفاجئ بكثرةٍ خلال فترة البلوغ والحمل، وذلك يعود لحدوث تغيرات بمستوى هرموني الإستروجين والتستوستيرون، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب، كما يساعد التوتر والإجهاد والاكتئاب على ظهور الحبوب بشكل كبير، من خلال تغير الهرمونات، إلى جانب التدخين؛ فهو يُقلل تدفق الأكسجين إلى خلايا الجلد، وبالتالي يُحدث خللًا في التوازن الهرموني، ويُبطئ سرعة الشفاء، ومن أبسط الأسباب التي يغفل عنها الكثير هي عدم تنظيف فراشي المكياج على الرغم من حملها لبكتيريا وجراثيم عديدة، وننصحك بغسلها مرة أسبوعيًّا، وذلك بنقعها في ماء دافئ وصابون مخصص لها. والإفراط في تنظيف الوجه وتقشيره هو أمر خاطئ؛ لأن تقشير البشرة بإفراط يسبِّب التهابات في المسام المسدودة، كما أن استخدام المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة على البشرة سوف تؤدي لظهور الحبوب، وخاصةً في البشرة الحساسة، كما تتراكم البكتيريا والجراثيم على أغطية الأسِرَّة مع الوقت، ولذلك يجب غسلها جيدًا بماء ساخن، وتعريضها لأشعة الشمس؛ حتى تصبح نظيفة وخالية من أي بكتيريا، وينطبق هذا على غطاء الوسائد أيضًا، لأنها الأكثر تعرضًا لكل أنواع الجراثيم؛ بسبب الشعر وزيوت الوجه والتعرُّق، وقد تنقل البكتيريا والجراثيم إلى الوجه أثناء النوم.
تابعي المزيد: 7 أخطاء عند إزالة شعر البكيني تجنبيها وفيديو خطوة خطوة
طريقة التخلص من الحبوب المفاجئة
قبل أن نقدِّم لكِ بعض الطرق التي تساعدك على التخلص من الحبوب المفاجئة، نذكِّرك بأن محاولات فرك الحبوب والضغط عليها للتخلص منها هي طريقة لنشر المزيد من الحبوب في الوجه؛ حيث إن فركها يمكن أن يسبب انتقال المادة الموجودة بها إلى مكان آخر، ولذلك لا يُنصح بلمس الحبوب باليد، والأفضل هو تركها حتى تتلاشى تدريجيًّا، أو استخدام المستحضرات الطبية أو الوصفات الطبيعية التي تسرع من القضاء على الحبوب. وللتخلص من الحبوب نظِّفي بشرتك بواسطة غسول الوجه المناسب لنوع بشرتكِ؛ من أجل إزالة كل الأوساخ العالقة، ثم جفّفي بشرتك بمنشفة ناعمة بالتربيت، ومرّري مكعب الثلج على البثرة من دون أن تضغطي عليها بقوّة، مما يساعد في التخفيف من حمرتها، وطبقي مستحضرًا مضادًّا للالتهابات للتخلص منها، وتحديدًا الكريم الغني ببيروكسيد البنزويل أو حمض الساليسليك، اللذين يتميّزان بتركيبتهما المضادة للالتهابات، والتي تقتل البكتيريا، مما يخفّف من حِدَّة وحجم البثرة.
خلطات طبيعية للتخلص من الحبوب المفاجئة
من أفضل الخلطات للتخلص من الحبوب المفاجئة خلطة الأسبرين والعسل، ولتطبيقها ضعي حبّة الأسبرين في المياه حتى تذوب بالكامل، واستعيني بعود القطن لتطبيق المزيج على البثور، ودعيه ليجفّ، ثم ضعي القليل من العسل على مكان البثرة، حيث إن الأسبرين والعسل يحتويان على مواد مضادة للالتهابات التي تساعد في قتل البكتيريا المسبّبة للبثور، أو استعملي خلطة خل التفاح، من خلال مزج ملعقة صغيرة منه مع ملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة صغيرة من النّشا والقليل من الحليب، وقومي بدهن المزيج على الوجه لمدة ثلاثين دقيقة وفركه قليلًا قبل شطفه، ويمكن تكرار هذه العملية من مرة إلى مرتين يوميًّا، مع ضرورة الانتباه لعدم الإكثار منه؛ لأنه قد يسبِّب حروقًا وتهيجًا على البشرة الحساسة، أو استخدمي خلطة الكركم والليمون من خلال مزج ملعقتين صغيرتين من الكركم مع عصير نصف حبّة من الليمون، وطبّقي المزيج على وجهكِ بالكامل لمدّة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالمياه.
تابعي المزيد: تضييق المهبل بعشبة سحرية
