يُعدّ هيشان أو جفاف الشعر من المشكلات الشائعة التي تصيب مختلف أنواع الشعر، فيبدو باهتاً وجافاً. وللتخلص من هذه المشكلة، واستعادة حيوية وصحة الشعر، يُطلعك "سيدتي.نت" حول أسباب هيشان الشعر وطرق علاجه بخلطات طبيعية فعّالة.
أسباب هيشان الشعر وطرق علاجه
أسباب هيشان الشعر
- ترتفع احتمالية إصابة الشعر بالهيشان عند التعرّض لعوامل الطقس مثل: الأجواء الباردة، واختلاف درجات الرطوبة في الجو. أو العوامل المتعلقة بالهواء داخل المنزل، مثل: التكييف الداخلي، والتدفئة المركزية.
- إستعمال بعض المواد الكيميائية الضارة مثل: الصبغات، ومستحضرات التفتيح، ومواد فرد الشعر.
- تجفيف الشعر الرطب بعد الاستحمام من خلال فركه بالمنشفة.
- إستعمال بعض أنواع الشامبو غير المناسبة للشعر.
- الأصباغ الكيميائية التي تعمل على إزالة الرطوبة من الشعر، وبالتّالي تكون سبباً لهيشان الشعر وجفافه وتلفه.
- إزالة لون الشعر الطبيعي وتبييضه، حيث تعمل هذه الطريقة على ذوبان الميلانين الذي يُعطي الشعر لونه الطبيعي، وبالتّالي تترك الشعر جافاً وهشاً، وتُغير من بُنية الشعر وتجعلها أقل قوة ومرونة.
- تعريض الشعر لدرجات حرارة عالية وإهماله، وعدم تقليمه وقص أطرافه من فترة لفترة.
- قلة وجود الرطوبة في الشعر، وعدم وجود الزيوت يؤدي لجفاف الشعر وهيشانه.
- التغييرات الهرمونية التي قد تظهر مع العمر، والتعرض المستمر للمياه المالحة أو المياه الغنية بالكلور.
تابعي المزيد:ماسكات طبيعية لفرد الشعر الكيرلي
علاج هيشان الشعر بمكونات طبيعية
هنالك العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية، التي من الممكن إستخدامها بطريقة صحيحة لتخفيف هيشان ونفشة الشعر، ومن أبرزها:
خلطة زيت جوز الهند والأفوكادو لعلاج هيشان الشعر
تعمل هذه الخلطة على الحفاظ على رطوبة الشعر من خلال زيادة امتصاص أعمدة الشعر وإصلاح الجفاف.
المكوّنات:
- حبة أفوكادو متوسطة الحجم.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير والتطبيق:
تُهرس حبة الأفوكادو جيداً؛ للحصول على عجينة خالية من التكتلات. يضاف زيت جوز الهند إلى العجينة، ويُخلط المكوّنان مع بعضهما. يوضع الخليط على فروة الرأس مع التركيز على أطراف الشعر الأكثر تلفاً. يُغطى الشعر بغطاء الاستحمام ثُمّ يُترك لمدّة 30 دقيقة. يُغسل الشعر بالماء البارد والشامبو، ثُمّ يوضع بلسم شعرٍ مُناسب. يُترك الشعر حتّى يجف بالهواء وحده. تُكرر الطريقة من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
خلطة خل التفاح لعلاج هيشان الشعر
يُمكن استخدام خل التفاح كمُصفف طبيعي للشعر، ومُغذٍ حيث يعمل على الحفاظ على درجة حموضة الشعر، ويمنحه مظهراً رائعاً، أكثر لمعاناً وإشراقاً.
المكوّنات:
- كمية من الماء.
- كمية من خل التفاح.
طريقة التحضير والتطبيق:
تُخلط كميات مُتساوية من خل التفاح والماء بشكل جيد. يُغسل الشعر بالشامبو جيداُ، ثُمّ يشطف باستخدام المحلول ويُترك لبضع دقائق. يُغسل الشعر مرة أخرى بالماء البارد. تُكرر هذه الطريقة مرة او مرتين في الشهر.
تابعي المزيد:العناية بالشعر الجاف في الصيف بخطوات سهلة
خلطة العسل وزيت الزيتون لعلاج هيشان الشعر
تعمل هذه الخلطة على ترطيب الشعر، وبالتّالي حماية الرطوبة والاحتفاظ بها على طول الشعر.
المكوّنات:
- نصف كوب من العسل الخام.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- قبعة استحمام.
طريقة التحضير والتطبيق:
يُخلط المكوّنان مع بعضهما بشكل جيد، ويُسخن المزيج في الميكروويف لمُدّة 15 ثانية. يُغسل الشعر جيداً ثُمّ يُجفف باستخدام المنشفة. يوضع المزيج على الشعر من الجذور وحتّى الأطراف. يُغطى الشعر باستخدام قبعة الاستحمام، ويُترك لمُدّة 30 دقيقة. يُغسل الشعر بالماء البارد وشامبو خالٍ من الكبريت. تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح لعلاج هيشان الشعر
- غسل الشعر بانتظام باستخدام الشامبو وتجنب غسله بكثرة، لأنّ كثرة فعل ذلك تُسبب تكسر الشعر وجفافه من زيوته الطبيعية.
- استخدام شامبو للشعر ذي نوعية جيدة، والابتعاد عن الشامبو ومُنتجات الشعر غير الصحية.
- استخدام بلسم شعر يحتوي على البروتينات بشكل أساسي؛ وذلك لأنّه يُساعد على تهذيب الشعر المُتجعد، أو استخدام الزيوت الطبيعية؛ لأنّ الشعر يمتصها بسهولة وبالتّالي تقليل هيشان الشعر.
- عدم تسريح الشعر المُتشابك إلا باستخدام مشط ذي أسنان واسعة وبعناية ولطف. والحرص على تطبيق مرطب للشعر قبل البدء بتمشيط الشعر، مع تجنب القيام بتمشيط الشعر الرطب بعد الاستحمام مباشرة.
- الحدّ من استخدام أدوات تصيف الشعر الحرارية؛ لأنّها تزيد من هيشان الشعر. تجفيف الشعر فقط من الجذور، وتجنب تجفيف أعمدة الشعر وأطرافه.
- عمل قناع للشعر وذلك باستخدام الزيوت والمواد الطبيعية مرة على الأقل في الأسبوع لمنح الشعر الترطيب اللازم.
- تقليم الشعر وقص أطرافه بين الحين والآخر؛ لضمان صحته.
- تغطية الشعر لحمايته من العوامل الجوية عند الخروج من المنزل أثناء ظروف الطقس السيئة.
- اتباع حمية غذائية صحية غنية بالمصادر الطبيعية المتنوعة للفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها شعرك، مثل: فيتامين ج، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامينات المجموعة ب.
- شرب كميات كافية من الماء يومياً.
ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.
تابعي المزيد:بيكربونات الصوديوم لتفتيح لون الشعر
