وجدت دراسة أميركية حديثة أنَّ أمراض ارتفاع ضغط الدم وبعض الأمراض السرطانية والسكري والاكتئاب تأتي نتيجة ندرة ممارسة الرياضة والجلوس طويلاً أمام شاشات الكومبيوتر، وتسبب الوفاة المبكرة لتأثيرها السلبي على الصحة العامَّة.
ونظراً لأن ضغوط العمل والواجبات المنزليَّة والانشغال على مدار اليوم حال دون القدرة على ممارسة الرياضة، سواء داخل المنزل أو خارجه، وجد الحل في دمج العمل مع الرياضة معاً في جهاز واحد هو «أوفيس فيتنيس ديسك» أو مكتب وجهاز مشي كهربائي عبارة عن «تريد ميل» صغير يوضع تحت المكتب أو الطاولة يتيح المشي وممارسة الرياضة أثناء العمل.
ويمكن ضبط طول وارتفاع المكتب وفقاً للشخص والمكان، وأوصت الجمعيَّة الطبيَّة الأميركيَّة الشركات والمؤسسات بتفعيلها داخل المكاتب كبديل أفضل من الجلوس طويلاً أمام شاشة الكومبيوتر، وفقاً لما ورد في موقع ديلي ميل البريطاني.
وبالفعل بدأت «غوغل» و«فيس بوك» بتشجع موظفيها على استخدام بدائل للمقاعد، مثل مكتب وأمامه دراجة أو الجلوس على مقعد كرة وغيرهما من الأفكار البديلة عن المقاعد التقليديَّة التي تؤدي إلى أمراض على المدى الطويل.
ونظراً لأن ضغوط العمل والواجبات المنزليَّة والانشغال على مدار اليوم حال دون القدرة على ممارسة الرياضة، سواء داخل المنزل أو خارجه، وجد الحل في دمج العمل مع الرياضة معاً في جهاز واحد هو «أوفيس فيتنيس ديسك» أو مكتب وجهاز مشي كهربائي عبارة عن «تريد ميل» صغير يوضع تحت المكتب أو الطاولة يتيح المشي وممارسة الرياضة أثناء العمل.
ويمكن ضبط طول وارتفاع المكتب وفقاً للشخص والمكان، وأوصت الجمعيَّة الطبيَّة الأميركيَّة الشركات والمؤسسات بتفعيلها داخل المكاتب كبديل أفضل من الجلوس طويلاً أمام شاشة الكومبيوتر، وفقاً لما ورد في موقع ديلي ميل البريطاني.
وبالفعل بدأت «غوغل» و«فيس بوك» بتشجع موظفيها على استخدام بدائل للمقاعد، مثل مكتب وأمامه دراجة أو الجلوس على مقعد كرة وغيرهما من الأفكار البديلة عن المقاعد التقليديَّة التي تؤدي إلى أمراض على المدى الطويل.
