استقبال المولود الجديد، قد يكون مربكاً للكثير من الأمهات، خصوصاً إذا كان الطفل الأول، حيث تتم التحضيرات منذ التأكد من ثبوت الحمل، وحتى لا تتجاوزي ولا تقصري في التحضيرات اللازمة للمولود، تضع لك "سيدتي وطفلك" قائمة بأهم ما تحتاجينه لمولودك الجديد.
كيف أختار ملابس المولود؟
ينمو الأطفال بسرعة كبيرة. كل ما تحتاجينه في الأسابيع القليلة الأولى هو ملابس كافية؛ للتأكد من أن طفلك سيكون دافئاً ونظيفاً. ربما ستحتاجين:
6 أفرولات ليلية ونهارية، ومعها 6 جوارب إذا كان الجو بارداً.
قطعتان من الصوف أو القطن، خفيفتان وليستا ثقيلتين.
4 سترات.
شال أو بطانية لتلفي طفلك بها.
قبعة من الصوف أو القطن، والقفازات، وأحذية صغيرة للخروج إذا كان الجو بارداً، ومن الأفضل اختيارها من النسيج، بدلاً من ذات الحياكة الفضفاضة، حتى لا تعلق أصابع يدي وقدمي طفلك بها.
قبعة الشمس للخروج إذا كان الجو حاراً أو الشمس مشرقة.
غسل ملابس طفلك
لا يوجد دليل على أن استخدام مساحيق الغسيل التي تحتوي على الإنزيمات أو منعمات الأقمشة ستؤدي إلى تهيج بشرة طفلك.
كيف تختارين سرير الأطفال؟
في الأشهر القليلة الأولى، ستحتاجين إلى سرير أطفال أو سرير محمول أو سلة موسى (سرير محمول خفيف الوزن). وسيحتاج طفلك إلى النوم في مكان آمن ودافئ وليس بعيداً عنك.
واعلمي أن أعشاش الأطفال ليست مناسبة للنوم وقد تسبب خطر الاختناق.
وإذا كنت تشترين سريراً جديداً، فابحثي عن سرير يفي بمعايير السلامة BS EN 716. يجب أن يكون رقم BS في التعليمات أو مكتوباً على سرير الأطفال نفسه. على أن تكون قضبانه ناعمة ومثبتة بإحكام، ويجب ألا تزيد المسافة بين كل شريط على 6.5 سم (2.5 بوصة)، حتى لا يعلق رأس طفلك.
أما إذا كنت تستخدمين سريراً نام عليه أطفالك الآخرون، فمن الأفضل أن تشتري مرتبة جديدة، لا يوجد فيها مساحة يعلق بها رأس الطفل. وفي حال لم تتمكني من شرائها، يمكنك استخدم مرتبة سرير الأطفال التي لديك، طالما أنها صلبة ومسطحة ومقاومة للماء وغير ممزقة.
وستحتاجين إلى 4 ملاءات على الأقل للتغيير، فهي تجعل الحياة أسهل. لكن لا تستخدمي الوسائد والألحفة، فهي ليست آمنة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة بسبب خطر الاختناق. كما يمكن أن تجعل الألحفة طفلك ساخناً جداً، ويمكنك استخدام كيس نوم الأطفال فهو آمن جداً.
لا تتركي أبداً أي شيء به أربطة عنق، مثل المرايل أو الملابس، في سرير الأطفال لأنها قد تعلق حول رقبة طفلك، واعلمي أن المكان الأكثر أماناً لنوم طفلك هو على ظهره في سرير أطفال بنفس الغرفة خلال الأشهر الستة الأولى.
لمزيد من المعلومات حول النوم الآمن، اقرئي عن تقليل مخاطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS).
كيف أختار عربة الأطفال؟
ابحثي جيداً، وفكري في أفضل ما يناسبك قبل أن تختاري، واسألي الأمهات الأخريات عما وجدنه مفيداً، وقبل شراء عربة أطفال تحققي مما يلي:
أن تكون الفرامل في حالة عمل جيدة.
أن يكون ارتفاع المقابض مناسباً للدفع.
أن يكون الإطار قوياً بما فيه الكفاية.
اختاريها مائلة بالكامل حتى يتمكن طفلك من الاستلقاء.
انتظري حتى يتمكن طفلك من الجلوس بمفرده قبل استخدام نوع آخر من عربات الدفع. اختاريها عربة دفع خفيفة إذا كنت سترفعينها إلى القطارات أو الحافلات.
وإذا كانت لديك سيارة، فابحثي عن عربة أطفال يمكن تفكيكها بسهولة.
تعرّفي إلى المزيد: مخاطر إضافة الملح والسكر إلى طعام الرُّضَّع
كيف أختار حمالات الأطفال؟
حاملات الأطفال -وتسمى أيضاً الرافعات- متصلة بأشرطة ويتم حمل طفلك أمامك. إذ يحب معظم الأطفال الحمل بهذه الطريقة، لأنهم قريبون من الأم ويشعرون بدفئها، لكن اتبعي الشروط الآتية في الاختيار:
1 - يجب أن يكون الجزء الخلفي من الحامل مرتفعاً بدرجة كافية لدعم رأس طفلك.
2 - تأكدي من أن الأشرطة مؤمنة.
3 - يمكن حمل الأطفال الأكبر سناً الذين يستطيعون رفع رؤوسهم وظهرهم أقوى -في عمر 4 أشهر تقريباً- في حاملات توضع على ظهرك.
4 - عدم استخدام حمالة لا تغطي رأس طفلك.
5 - يجب أن تكوني قادرة على رؤية وجه طفلك في جميع الأوقات، بحيث تستطيعين تقبيل رأسه، لكن احرصي على أن يكون ذقنه بعيداً عن صدرك.
6 - ادعمي ظهر طفلك بحيث يكون في وضع مستقيم بشكل مريح.
كيف أختار مقعد سيارة لطفلي؟
إذا كان لديك سيارة، يجب أن يكون لديك مقعد سيارة للأطفال. لتجلسي طفلك عند إحضاره إلى المنزل من المستشفى؛ لأنه أمر غير قانوني وخطير جداً أن تحمليه بين ذراعيك في سيارة.
كما أن أفضل طريقة لسفر طفلك هي الجلوس في مقعد السيارة المواجه للخلف على المقعد الخلفي، أو مقعد الراكب الأمامي طالما أنه غير مزود بوسادة هوائية. حيث يتم تثبيت مقعد السيارة في مكانه بواسطة حزام الأمان الخاص بالبالغين.
لكن اتبعي النصائح الآتية؛ للتأكد من أن مقعد السيارة الخاص بطفلك آمن قدر الإمكان:
1 - تأكدي من تركيب مقعد السيارة بشكل صحيح.
2 - من غير القانوني والخطير للغاية وضع مقعد سيارة للرضع مواجه للخلف في مقعد الراكب الأمامي إذا كانت سيارتك مزودة بوسادة هوائية.
3 - قومي بشراء مقعد سيارة جديد، ولا تشتري واحدة من محل لبيع الأشياء المستعملة أو من خلال الإعلانات المبوبة.
تعرّفي إلى المزيد: علاج رفض الطفل للرضاعة الطبيعية
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
.
