تتشوق كل الأمهات الحوامل لمعرفة كيفية تطور الحمل، وكيف ينمو الجنين داخل الرحم ..من الأسبوع الأول وحتى نهاية الشهر الأخير من الحمل.. وعلمياً تتعدد مراحل نمو الجنين؛ بداية من تخصيب البويضة حتى نهاية الشهر التاسع.. وأثناء تلك الفترة تستعد الحامل الأم نفسياً؛ لتتهيأ للولادة والرضاعة الطبيعية، وتربية طفلها.
بالتقرير نلقي الضوء على بعض مراحل نمو وتطور الجنين.. ونتعرف على العوامل البيئية التي يجب على الحامل تجنبها.. للمحافظة على الحمل والجنين. اللقاء واستشاري النسا والولادة الدكتور أحمد الجزار للشرح والتفصيل.
الشهر الأول..يتشكل الرأس والبطن والصدر
- في الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل تبدأ الهياكل الأساسية للجنين في التطور إلى مناطق منفصلة.. لتشكل الرأس، والصدر، والبطن، والأعضاء الموجودة داخلهم..بالإضافة إلى البراعم الصغيرة على السطح والتي ستصبح أذرع وأرجل.
الشهر الثاني
- تبدأ الأعضاء التناسلية في التكوين كما تلتحم الجفون مع العين..ينبض قلب الجنين،..وتبدأ براعم الأطراف العلوية والسفلية في الظهور..وكذلك بعض أعضاء الجنين في النمو مثل الأمعاء والكلى والكبد.
- تظهر فتحات الأنف ونتوء الأذنين، وتظهر نقطتان لونهما أسود محل العينين.. وتبدأ الأسنان في التكوين مع سقف الحلق..وتنفصل أطراف الجنين عن جسمه لتظهر بمظهر المجدافين.
- يمكن قياس نبض قلب الجنين في الأسبوع السابع بسهولة.. كما تتطور وظائف الدماغ الفسيولوجية، وتستمر الأعضاء الداخلية في النمو، ويبدأ الكبد في تكوين خلايا الدم الحمراء.
- تظهر أطراف الجنين بصورة أوضح في الأسبوع الثامن، وتبدأ الأصابع في الظهور...وتبدأ عظام الجنين في التكوين.
كيف يكون شكل الجنين في الأسبوع الثامن عشر؟
الشهر الثالث..يكتمل نمو القلب والكبد والكلى والدماغ
- يبدأ الجنين في التحرك، وتصبح كل من اليدين والقدمين قابلة للإدراك.
- يمكن أن يكون نبض قلب الجنين مسموعاً بالموجات فوق الصوتية.
- يمكن التعرف على الأعضاء التناسلية النامية من خلال تقنيات الموجات فوق الصوتية.
- تظهر الأصابع بصورة واضحة عما سبق، ويظهر شكل المرفق.
- تبدأ القدمان والذراعان في النمو.
- تظهر الأظافر، ويبدأ العمود الفقري في الظهور.
- يكتمل نمو الأعضاء الداخلية المختلفة مثل القلب، والكبد، والكلى، والدماغ.
- تتصلب عظام الجنين، وتظهر براعم الأسنان تحت اللثة.
- يتنفس الجنين عن طريق السائل الأمنيوسي.
- يكتمل نمو الأذنين، وتتشكل الأوتار الصوتية للجنين.
الشهر الرابع
- تغمض العينان، ويتم تحديد ضربات القلب بسهولة.
- تظهر ملامح الوجه من الأنف والفم والذقن والأذنين، وتظهر الأصابع والقدمان.
- يمتلك الجنين قدرة عضلية تمكنّه من البلع.
- يكتمل نمو الطحال، وتزداد حركة الجنين وركلاته، ولكن لا تشعر بها الأم.
- تنمو الساقان بشكل أطول من الذراعين.
- تعمل مفاصل الجنين بشكل جيد، وتبدأ الحويصلات الهوائية في التكوُّن.
- تفرز الغدة الدرقية هرمون التمثيل الغذائي.
الشهر الخامس..تشعر الأم بحركات الجنين
- يتمكن الجنين في هذه المرحلة من تحريك عضلات الوجه والتثاؤب ومص الإبهام.
- يبدأ شعر الجنين في الظهور في الرأس والحاجبين، والرموش.
- تبدأ عملية التمثيل الغذائي، وتعمل أجهزة الجسم بشكل أفضل مثل الجهاز البولي، وجهاز الدوران.
- تنشط العينان، وتصبحان قادرتين على التأثر بالضوء والاستجابة له.
- يستقر مكان العينين والأذنين، وتتكون الأعضاء التناسلية.
- تبدأ الأم بالشعور بحركات الجنين، وينمو الجهاز العصبي الخاص بالجنين.
- تنمو الخلايا العصبية المسؤولة عن التذوق والسمع والشم والنظر واللمس.
- تبدأ أسنان الطفل الدائمة بالتكون خلف الأسنان اللبنية.
الشهر السادس
- تتطور حاسة اللمس لدى الجنين، ويستطيع لمس جدار الرحم ويشعر به.
- يسمع الجنين الأصوات الموجودة حوله، ويستجيب لكل المؤثرات الخارجية الصوتية.
- تتكون الوصلات العصبية، وتبدأ اليدان في الاستكشاف، وتظهر الأظافر الدقيقة للجنين.
الشهر السابع..يزن الجنين 1 كيلو جرام
- تبدأ عينا الجنين في التفتح، ويبدأ الجنين في ابتلاع القليل من الماء عن طريق محاولته التنفس..وتكتمل شبكة أعصاب الأذنين..وفي الأسبوع الثامن والعشرين يزن الطفل الطبيعي ما يزيد على 1 كيلوجرام.
الشهر الثامن
- يتغطى الجنين بطبقة من الجلد المتكونة من رحم الأم..يبدأ الرحم في المثول للولادة حيث ينقلب الجنين ليكون رأسه إلى الأسفل..وفي الأسبوع الـ32 يستطيع الجنين التحرك 10 مرات كل 4 ساعات خلال اليوم
الشهر التاسع
- تتكون طبقة على جلد الجنين دهنية تعمل على تنظيم حرارته، وتساعده على التهيؤ للعالم الجديد قبل خروجه من الرحم
- تكتمل جميع أعضاء الجنين ما عدا الرئتين اللتين تكتملان بعد الولادة.
- يقوم الجنين بابتلاع كميات من السائل الرهلي، ليتحول إلى فضلات بمعدة الجنين، ويجهّز الرحم لمرحلة مخاض الولادة.
- في الأسبوع الـ36 يكون الطفل جاهزاً للولادة، ويختلف وزن الطفل وطوله حسب وراثة الوالدين.
- يبدأ الطفل بالتناوب في موضع تسليم الرأس أولاً إلى الحوض، ويجد صعوبة في التحرك، حيث يصبح المكان ضيقاً، وحينها تشعر الأم بآلام الولادة.
عوامل بيئية يجب تجنبها للحفاظ على تطور الجنين
- هناك العديد من العوامل البيئية التي يجب على الأم تجنبها خلال فترة الحمل للحفاظ على صحة الجنين وضمان تطوره الصحيح، ومن بين هذه العوامل:
- على الحامل أن تدرك أن التواجد بأماكن التدخين يؤدي إلى ارتفاع خطر الإجهاض والولادة المبتسرة وتشوهات الجنين، وتأخر النمو الجنيني، والإصابة بأمراض الجهاز التنفسي
- كما يمكن أن يسبب التعرض للإشعاع خلال فترة الحمل تشوهات الجنين وزيادة خطر الإصابة بأمراض السرطان.
- التعرض للمواد الكيميائية الضارة: مثل الزئبق والرصاص والمذيبات والأسبستوس، يؤدي إلى تشوهات الجنين وزيادة خطر الإصابة بأمراض الجهاز العصبي المركزي والتأخر النموي.
انتبهي..الإجهاد النفسي يؤثر على نمو الجنين
- كما يمكن أن يسبب التعرض للفيروسات خلال فترة الحمل لتشوهات الجنين، وزيادة خطر الإصابة بأمراض الجهاز العصبي المركزي والتأخر النموي.
- يمكن أن يؤدي الإجهاد النفسي للأم خلال فترة الحمل إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الجهاز العصبي المركزي والولادة المبتسرة والتأخر النموي للجنين.
- يجب على الأم تجنب هذه العوامل البيئية واتباع نمط حياة صحي وتناول غذاء متوازن، وممارسة الرياضة بشكل منتظم، والتحدث مع الطبيب المعالج لتحديد الإجراءات الوقائية الأخرى المناسبة.
أطعمة وفيتامينات خاصة لتنشيط حركة الجنين
ملاحظة من"سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
