7 وصفات سحرية للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة

على الرغم من السعادة التي تحاط بكِ وبمولودك فأنتِ تشعرين بالتعاسة، ولديكِ رغبة مُلِحة في البكاء والعزلة، لا تقلقي فالأمر يعود إلي التحديات الجديدة التي طرأت على حياتك، بالاضافة إلى قلقك من المرحلة التي تقبلين عليها.
ولن يساعدك أحد في التغلب على هذا الشعور غير نفسك، لذا جربي تلك الوصفات التي ستعيد السعادة لروحك.