رغم أن الشاي والقهوة ليست من المشروبات التي ينصح بها للحامل لاحتوائها على الكافيين، إلا أن شاي القرنفل من المشروبات المفيدة للحمل بمراحله المختلفة.

وفي هذا الفيديو نقدم لك وصفة شاي القرنفل، والتي يمكن للحامل أن تعتمده كمشروب دافئ خلال الشتاء.