تعرف ظاهرة تكيس المبايض بأنها عبارة عن ظهور أكياس صغيرة مليئة بسائل داخل المبيضين، ولذلك فهذه الظاهرة تعتبر مقلقة؛ لأن لها الكثير من النتائج ومنها تأخر الحمل، ولكن هناك بعض الحالات التي يحدث فيها الحمل رغم وجود تكيس المبايض، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك"، وفي حديث خاص بها، بالدكتور عبد الله صليحات، استشاري النساء والولادة، حيث أجاب عن سؤال مهم يؤرق النساء؛ وهو: هل هناك حالات يحدث فيها الحمل رغم وجود تكيس المبايض؟ في الآتي:
معلومات عامة عن متلازمة تكيس المبايض
- ليس صحيحاً ما يشاع بأن ظاهرة تكيس المبايض تحدث قبل حدوث الحمل للمرة الأولى أو لدى الفتيات؛ لأن هذه الظاهرة قد تحدث لدى النساء اللواتي سبق لهن الحمل والولادة، مثل أن يحدث بعد الولادة الأولى.
- تنشأ ظاهرة تكيس المبايض بسبب ظهور أكياس صغيرة مليئة بسائل داخل المبيضين أو مبيض واحد.
- هذه الأكياس عبارة عن بويضات غير ناضجة، مما يؤدي إلى خلل في نسبة الهرمونات الأنثوية.
- الهرمونات الأنثوية التي تنتجها مبايض المرأة هي الإستروجين والبروجيسترون والأندروجين، وبسبب هذا النقص في الهرمونات الأنثوية تنشأ زيادة في هرمون الذكورة "التستستيرون".
- يمكن الكشف عن وجود تكيس المبايض من خلال التصوير بالموجات فوق الصوتية.
ما هي أعراض تكيس المبايض عند النساء؟
- تظهر على المرأة أعراض مهمة، مثل زيادة ملحوظة في الوزن، وبالنسبة للمرأة بعد الولادة، قد تعتقد أن ذلك بسبب زيادة التغذية والرضاعة، ولكن يحدث أن يتأخر الحمل الثاني، ويكون السبب هو حدوث تكيس المبايض.
- الأرق وقلة النوم ونوبات الصداع.
- زيادة شعر الجسم على غير المعتاد.
- وفي نفس الوقت تحدث قلة في كثافة شعر الرأس.
- تغير في رقة الصوت وميله إلى الخشونة.
- اضطرابات في الدورة الشهرية، وقد تغيب الدورة الشهرية للمرأة التي ترضع لعدة أشهر، ويكون السبب هو تكيس المبايض وليس بسبب الرضاعة وارتفاع هرمون الحليب، والحل في هذه الحالة هو التصوير لمنطقة الحوض بالموجات فوق الصوتية، وإجراء تحاليل الهرمونات من الدم.
- تأخر الإنجاب بعد الزواج وليس منعه.
- ولذلك فقد تحمل المرأة ثم تصاب بمتلازمة تكيس المبايض، ولا يكون ذلك سبباً في عدم الإنجاب على الإطلاق، وهناك حالات يحدث فيها الحمل حسب نسبة تكيس المبايض وحجم الأكياس التي يحددها التصوير بالموجات فوق الصوتية.
- فمتلازمة تكيس المبايض تصيب حوالي 25% من السيدات حول العالم، وهي منتشرة بصورة كبيرة وأكثر مما نتوقع.
وصفات طبيعية لتنشيط المبايض
نصائح عامة لعلاج متلازمة تكيس المبايض
- محاولة خفض الوزن؛ عن طريق فحوصات مهمة، خاصة فحص مستوى فيتامين "د"، والذي يؤدي نقصه إلى ثبات الوزن.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم وغير عنيف.
- البعد عن مصادر التدخين السلبي في المنزل والأماكن العامة.
- تناول حبوب تنظيم الدورة حسب توصية الطبيب.
- تناول عقار أندروكيور بعد الرجوع للطبيب مع إزالة الشعر الزائد في الجسم عن طريق الليزر.
- وبعد الزواج يمكن اللجوء إلى منشطات المبيض حتى يحدث الحمل.
- يمكن أن يبدأ الطبيب بالعلاج بحبوب منع الحمل وبأنواع معينة منها.
- اتباع حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية وتقليل تناول الكربوهيدرات.
- تقليل تناول الألبان التي تزيد من هرمون الذكورة.
- تناول هرمون الأندروجين، ولكن بنسب معينة، كتعويض لنقصه لدى السيدة التي تعاني من تكيس المبايض.
- يعتبر العرقسوس، وهو المشروب الشعبي المفضل، من الأعشاب الطبية التي ينصح بها لعلاج هذه الحالة.
- ومن المهم إجراء فحوص لهرمون الغدة الدرقية وتنظيم مستوياته والحصول على علاج في حال اضطراب هرمون الغدة الدرقية، والذي يعد من أسباب ظهور تكيس المبايض.
- تغيير النظام الغذائي يمنع حدوث تكيس المبايض عند النساء في جميع المراحل العمرية.
- أكثري من تناول الفواكه والخضار.
- توقفي عن تناول الخبز الأبيض.
- توقفي عن تناول الأرز والمكرونة.
- امتنعي عن تناول اللحوم المصنعة؛ مثل البرجر واللانشون.
- امتنعي عن شرب العصائر المصنعة وذات الألوان الصناعية.
- تقليل تناول البطاطس، وخصوصاً المقلية.
- تقليل تناول الصويا (لبن/فول).
أعشاب تساعد على الحمل
ملاحظة من «سيدتي. نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
