تكثر الوصفات الخاصّة والأدوية التي تحارب الشيخوخة، لكن طريقة جديدة سهلة وغير مكلفة تعتبر سلاحاً فعّالاً لمواجهة الشيخوخة، هي عبارة عن عصير مصنوع من البطيخ والتوت.
ولإعداد هذا العصير الفعّال الذي يُحارب الشيخوخة ويطرد السموم من الجسم، عليكم بإعداد كوب توت مجمّد مع كوب بطيخ مقطّع، إضافة إلى كوب من قطع الشمندر.
ويضاف إلى هذا الخليط كوب مياه جوز الهند مع القليل من النعناع أو الريحان وملعقة صغيرة من حبوب القصعين.
وقد ذكر موقع "مايند بودي غرين" أنه يتمّ وضع كلّ هذه المكونات في خلاط، لتمتزج مع بعضها البعض، قبل تقديمها والاستمتاع بطعمها الشهي ومحاربة الشيخوخة.
الموضوع التالى
