(هذه المقادير تكفي ثمانية أشخاص).

المقادير

- كوبان من حبوب القمح

- لتر من الحليب الخالي من الدسم

- كوب من العسل

- حبة من المستكة

- كيسان من الفانيليا

- بضع قطرات من ماء الزهر

- 3 ملاعق من النشاء

طريقة التحضير

- ينقع القمح في الماء طوال الليل، ثم يشطف ويوضع في وعاء على النار حتى ينضج، ثم يدع ليبرد.

- يضرب نصف مقدار القمح في الخلاط الكهربائي، ثم يضاف إلى النصف الآخر، ويضرب.

- يذوّب النشاء في الحليب البارد، ويضاف إلى القمح، ويوضع عليه مقدار من العسل، ثم يرفع عن النار ليتماسك. ويضاف إليه ماء الزهر والفانيليا والمستكة.

- يبرد، ويزين بالقرفة أو جوز الهند أو المكسرات حسب الرغبة.