الرياضة تكبح الالتهابات الباطنية

للرياضة الكثير من الفوائد لصحة الإنسان النفسية والجسدية، ومنها ما اكتشفه العلماء مؤخراً، وهو أن ممارستها يمكن أن تعطي مفاعيل مضادة للالتهابات.

ويقول العلماء من قسم الرحلات الرياضية والصحية في الطبيعة والفيزيولوجيا والطب الرياضي في جامعة تومسك الحكومية في سيبيريا: إن الالتهابات تعتبر أساساً لكثير من الأمراض، ومنها: أمراض المعدة، والقصبات، والسكري، وغيرها من الأمراض، وكقاعدة تعالج الالتهابات عن طريق المداواة بالأدوية والعقاقير المختلفة.

ولكن رأي المختصين الروس هو أن من الممكن تحقيق مفعول مضاد للالتهاب عن طريق ممارسة رياضات عادية، وعليه يمكن أن تصبح الإجهادات الجسدية طريقة من طرق معالجة بعض الأمراض.