تحتاج البشرة إلى تنظيف جيد وعميق قبل النوم، من أجل جعلها صحية ، إليكِ أهم الطرق لتنظيف البشرة قبل النوم:
ضرورة إزالة المكياج: التنظيف الجيد للبشرة قبل النوم، هو أساس الوجه المشرق والبشرة الصافية، فعدم إزالة آثار المكياج يؤدي إلى سدّ المسام، ما ينتج عنه ظهور الحبوب والبثور السوداء.
استخدام القناع الليلي: من المفيد استخدام الأقنعة المخصصة للاستخدام ليلًا، والتي يمكن وضعها على الوجه قبل النوم وتركها حتى اليوم التالي. وتعدّ هذه الطريقة هي الأفضل لمن يعانون إرهاق العمل، ومن ليس لديهم الوقت الكافي لاستخدام الأقنعة العادية، التي توضع على الوجه بحدّ أقصى 20 دقيقة.
