الأظافر الصحية والقوية، هي ما ترغب كل سيدة في الحصول عليه. فالأظافر تبرز يدين جميلتين مفعمتين بالأنوثة. إنما الأظافر تبقى دوماً العنصر الأول الذي يصاب بالأذى ما إن يعاني الجسم من نقص في الفيتامينات أو المعادن. وبذلك تصبح الأظافر عرضة للإصفرار والتكسر والتشقق، إضافة إلى حدوث تغييرات في ملمسها.
في هذا التقرير، نعرض أبرز المعادن والفيتامينات الضرورية لأظافر قوية وصحية، لا تتكسر أو تصبح عرضة للتقصف سريعاً.
الموضوع السابق
