بالصُّور.. كرسيّ مبتكر لممارسة اليوغا

3 صور
نسمع دوماً عن اليوغا وفوائدها الجمَّة للروح والجسد، فلها عدَّة أقسام، ومن ضمنها: يوغا تهتم بالمعرفة الروحيَّة, ويوغا تهتم بالتأمُّل، واليوغا التي تهتم بصحَّة الإنسان ولياقته وتجعله يتمتَّع بجسد قويّ بفضل مجموعة من التقنيات، وللاستفادة القصوى من اليوغا ينبغي التوفيق بشكل متناسق بين الوضعيَّات الجسديَّة وطريقة التنفُّس.

وعلى الرُّغم من أهميَّتها وقدرتها على زيادة قوَّة البدن من خلال الممارسة اليوميَّة لمدَّة 5 دقائق فقط، إلا أنَّ الكثيرين يجهلون كيفيَّة ممارستها، لذلك فكَّر الثلاثيّ Alexia Moisan -Caroline -Kevin في اختراع كرسيّ لممارسة اليوغا بطريقة سهلة.

ويساعد الكرسيّ المبتكر كل هاوٍ أو حتى محترف في ممارسة اليوجا بكلِّ سهولة في منزله، والمدهش فيه أنَّه يمكنك أن تعلِّقه في أيّ مكان في المنزل، ولا يحتاج لمساحة كبيرة كباقي الأجهزة الحديثة التي تتطلَّب مساحة معيَّنة لتضعها في منزلك، ويتيح الكرسيّ جميع أوضاع اليوجا، بل والحركات البهلوانيَّة أيضاً، بالإضافة لتمارين التمدد، كما يمكنك أن تحوِّله بكلِّ سهولة إلى أرجوحة مريحة، والتي تعتبر مثاليَّة للتأمُّل والاسترخاء.