الحمية الصحية هي الحمية المتوازنة التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية.
"سيدتي نت" وإختصاصية التغذية نانسي حبيقة يقدّمان لكِ وصفات تزوّدكِ بالطاقة الضرورية وبالفيتامينات للتحكّم جيداً بوزنكِ.
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط
 |  | |
| دجاج بالهليون | فيليه سمك بالطرخوم | |
 |  | |
| اللازانيا | رولاد دجاج بالجبن والثوم | |
