هل يمكن أن تحب وظيفتك؟ اكتشف نصائح لتحقيق ذلك

هل سبق لك أن استيقظت في صباح يوم عمل وتمنيت لو كان بإمكانك البقاء في السرير بدلاً من مواجهة يوم آخر في وظيفتك؟ هل تجد نفسك تعد الدقائق حتى نهاية الدوام، تتساءل متى ستنتهي هذه الدوامة الروتينية؟ إذا كانت إجابتك بنعم، تأكد بأنه يعاني الكثيرون من الشعور بالإحباط والملل في وظائفهم، ولكن هل فكرت يوماً أن الحل قد يكون في تغيير طريقة نظرتك إلى العمل بدلاً من تغيير العمل نفسه؟
اكتشف من خلال خبير التنمية الاجتماعية، الأستاذ محمد شاهر مجموعة من النصائح العملية التي يمكن أن تساعدك على إعادة اكتشاف الشغف والحماس في وظيفتك الحالية. واستراتيجيات مجربة وحقيقية يمكن أن تحول تجربتك العملية إلى تجربة ممتعة وملهمة. سنبدأ بفهم الأسباب الحقيقية وراء الشعور بالملل والإحباط في العمل، وسنتعمق في كيفية استعادة شعور الشغف والرضا من خلال خطوات يومية بسيطة وقابلة للتنفيذ، وأهمها:

اكتساب الوعي

أحب ما تفعله من خلال معرفة ما تحب. إذا لم تتمكن من التمييز بين يوم عظيم ويوم تافه، إذا كنت لا تعرف ما الذي يجعلك سعيدًا، فقد لا تدرك أبدًا متى قد تكون كذلك. تصفح دائما مجلة عن عملك أو دون وقائع عن أيام عملك. اكتب ما يحدث وتخلص من حالتك المزاجية. ابحث عن هدفك. قم بتعزيز الوعي المتزايد بما يجعلك أكثر نضجًا وما الذي يضايقك حتى تتمكن من القيام بالمزيد من الأمور المهمة.
هل أنت مستعد لتعرف  كيف يمكنك التعامل بثقة مع الانتقادات في العمل؟

وضع خطة للمهام

بمجرد أن تعرف ما تفعله وما لا تحب القيام به، تعلم القيام بوضع خطة. قم بتفويض المهام الخاصة بك وأتمتتها وقم بإلغائها حتى يبقى كل ما هو متعلق بمهاراتك الفريدة والمتميزة. ولا ضرر من الشك في افتراضاتك حول ما هو ضروري والتغلب على عقبات الثقة التي تعترض السماح لشخص آخر بتحمل مسؤولية العمل كبديل عنك. الحياة أقصر من أن تملأ قائمة مهامك بمهام عشوائية تكرهها. خصص مساحة للقيام بالمزيد مما تحبه.

الشعور بالامتنان

كلما زاد وعيك بما تحب، زاد امتنانك لوجوده في حياتك. اجعل الامتنان قوتك العظمى لتتضاعف فوائده. كن ممتنًا لإتاحة الفرصة لك لخدمة الجمهور الذي تهتم به. كن ممتنًا لأنك تحل المشكلات المهمة. كن ممتنًا لفريقك، ومكتبك، وصندوق البريد الإلكتروني الخاص بك. عندما تصبح الأشياء الصغيرة أسبابًا للشعور بالامتنان، فأنت في طريقك إلى حب ما تفعله.

تقوية العلاقات

معظم الأشياء تتعلق بالناس. إنهم يجعلون الرحلات الرهيبة رائعة ويجعلون العمل الجاد ممتعًا. لذلك حاول أن تحب ما تفعله من خلال حب من تفعل ذلك معه؛ كأعضاء فريقك والعملاء والموردين. كن سعيدًا بالاستماع إليهم، ومهتمًا بحياتهم، وثابتًا على نفس الجانب. يمكن حل التحدي معًا في ثوانٍ. الهدف المشترك والرؤية المشتركة والعمل على تحقيق مهمة ومساعدة بعضكم البعض على النجاح هو ما تصنعه الفرق القوية. كل فرصة صعبة تصبح سببا للاحتفال.

البحث عن الدعم

لا يقتصر الأمر على الشعور بالوحدة في القمة فحسب، بل قد تجعلك الوحدة تستسلم وتعود إلى المعسكر الأساسي. قم بإقامة معسكر في القمة بسعادة من خلال إيجاد شبكة دعم. ابحث عن الأشخاص الذين يمرون برحلة مماثلة، وفي مرحلة مماثلة، والذين يمكن أن يكونوا من المقربين منك ومستشاريك الودودين. شارك آمالك وأحلامك ومخاوفك وتحدث عنها. اشعر بالتوجيه، واشعر بأنك جزء من شيء أكبر.

دعم الجميع

لا يوجد شيء اسمه منافس. التركيز على ما يسمى بالمنافسة سوف يجعلك تلعب بشكل صغير وتشعر بالتعاسة. يمكننا جميعا أن نكون فائزين. لا يجب أن تكون الأعمال لعبة محصلتها صفر. إن حب ما تفعله يعني العثور على نقاط القوة الفريدة لديك، والسوق المثالي لديك، والمزايا التي لا لبس فيها، واللعب عليها. بدلاً من الشعور بالتهديد من قبل شركة مماثلة، تمنى لهم التوفيق واتركهم وشأنهم. ثق في طريقك الخاص، مهما كان الأمر.

تقييم التحديات

استراتيجية ما قبل التأمل هي التي تقرر فيها مسبقًا نوع اليوم الذي ستقضيه. يمكنك التذمر والتذمر طوال اليوم أو يمكنك أن تقرر امتلاك الأمل والثقة والشعور بالسعادة. وتذكر، قد تحدث التحديات والمشاكل حتمًا، ويمكنك مواجهتها بالمفاجأة والازدراء أو الترحيب بها. قرر أنك ستقدم أفضل ما لديك في كل دقيقة من العمل. تذكر أنك لا تحتاج إلى العمل السهل، أنت فقط تحتاج إلى المهام الممكنة. أعد صياغة التحديات لتحب ما تفعله، لتصبح العوائق والحواجز حلولاً واكتشافات عندما تختار رؤيتها بهذه الطريقة.

 

إضاءة: "العمل الذي يؤدى من القلب لا يكون عبئًا أبدًا."

في الختام، حاول أن تركز على هذه النصيحة القيمة؛ أفعل ما تحب أو أحب ما تفعله. الأول سهل، والثاني يعني الاختيار. لذلك حاول أن تحب كل تفاصيل دورك والإلتزام بتقديم ما هو متميز في كل عمل. أعد صياغة العمل باعتباره شيئًا يتعين عليك القيام به بدلاً من اعتباره شيئًا قد فرض عليك القيام به، وتذكر أن لديك دائمًا خيارات.
يمكنك أن تصمت، أو تقفز من السفينة، أو أن تبذل نصف الجهد، أو يمكنك أن ترى ما هو ممكن عندما تكتسب الوعي بتفضيلاتك، وتفوضها حسب الحاجة وتمارس الامتنان. إن العمل في نفس الفريق مثل أي شخص تعبر طريقه والعثور على شبكة الدعم الخاصة بك يمكن أن يعني أن العمل يأخذ مساحة مختلفة في عقلك.
إرشادات للموظفين.. كيف تتعامل مع مشاعرك بفعالية خلال فترة التوقف عن العمل؟