لا شيء يمكن أن يثير ذعر الوالدين أكثر من فكرة إصابة الطفل بالحمى. الأطفال الصغار عرضة للإصابة بالمرض لأن أجهزتهم المناعية لا تزال تتطور لمحاربة الهواء السام والحساسية الموسمية، في حين أن رؤية انزعاج طفلك قد يكون أمرًا صعبًا، فمن المهم أن يتذكر الآباء أن الحمى لدى الأطفال ليست بالضرورة سببًا للقلق، وبدلاً من نقل طفلك إلى الطبيب، يمكنك استخدام النصائح الآتية، التي يقترحها الأطباء والمتخصصون، حول كيفية تقليل الحمى عند الأطفال بشكل طبيعي لتخفيف انزعاج طفلك ومنع ارتفاع درجة حرارته.
أطعميه حساء مغذياً
الخطر الحقيقي لارتفاع درجة حرارة الطفل ليس الحمى في حد ذاتها، بل الجفاف وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة له، فقد تجعل الحمى طفلك يتعرق بشكل مفرط ويفقد معادن مهمة، لهذا السبب عليك التأكد من أنه يشرب كمية كافية من السوائل خلال اليوم لتعويض الشوارد (الإلكتروليتات) التي يفقدها؛ لذلك يعد وعاء الحساء الساخن أحد أفضل طرق تخفيض الحمى الطبيعية، الحساء ليس مليئًا بالفيتامينات والمعادن الأساسية فحسب، بل يسهل على طفلك هضمه.
حاولي تجنب الحساء سريع التحضير وأعديه في المنزل لأنه دائمًا الخيار الأكثر صحة، هناك الكثير من وصفات الحساء السهلة والصحية التي يمكنك إعدادها في وقت قصير جدًا.
متى يكون ارتفاع درجة حرارة الطفل مقلقاً وما طرق العلاج؟
عرضيه لحمام خل التفاح
في حين أن الحمامات الباردة بالثلج للأطفال هي علاج شائع لخفض الحمى لدى الأطفال، إلا أنها قد لا تكون مفيدة، حيث يمكن للاستحمام البارد أن يصدم درجة حرارة طفلك الداخلية ولا يفعل الكثير لخفض الحمى، ومن ناحية أخرى، فإن الحمام الفاتر لطيف على الجسم ويمكن أن يخفض درجة الحرارة المرتفعة على الفور تقريبًا، لجعل الحمام الدافئ أكثر فعالية، أضيفي كوبًا من خل التفاح إليه، يعد هذا أحد أفضل علاجات الحمى الطبيعية وقد تم استخدامه لعقود من الزمن لعلاج الحمى عند الأطفال، يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من خل التفاح إلى الكمادة دافئة، لكن تعرفي أولاً إلى أماكن وضع الكمادات.
قدمي له شاي الأعشاب
إذا رفض طفلك شرب الماء عندما يعاني من الحمى، حاولي أن تعطيه بعض الشاي العشبي بدلاً من ذلك، طالما أنه لا يحتوي على الكافيين، حيث يعتبر شاي الأعشاب آمنًا تمامًا للأطفال. إنه واحد من أفضل علاجات الحمى الطبيعية وستبقي طفلك رطبًا. يتمتع شاي الأعشاب أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تعالج حمى طفلك، وقد يعتبر شاي البابونج علاجًا شائعًا جدًا للحمى، وهو آمن حتى للأطفال الرضع، كما يمكن لشاي النعناع أن يساعد في علاج آلام البطن وتخفيف احتقان المسالك الهوائية، يمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى الشاي للحصول على مذاق أفضل وقوة إضافية مضادة للبكتيريا.
أعطيه مكملات البروبيوتيك
عندما يعمل جهاز المناعة لدى طفلك بجد لمحاربة العدوى، يمكن للبروبيوتيك أن يقدم يد المساعدة. ما يقرب من 80٪ من جهاز المناعة الخاص بالطفل، يتم دعمها بسبب الميكروبات الصغيرة التي تعيش في أمعائه. وللمساعدة في تقوية الكائنات الحية الدقيقة في أمعاء طفلك عندما يمرض، أعطيه جرعة من مكملات البروبيوتيك كل يوم. يمكنك أيضًا إطعام طفلك مكملات البروبيوتيك إذا كان يتناول كورساً من المضادات الحيوية وذلك لمنع التهابات المعدة لدى الأطفال. إن جعل طفلك يتناول جرعة يومية من البروبيوتيك يمكن أن يمنعه من الإصابة بالمرض في المستقبل.
اسمحي له بمصاصة آيس كريم الفاكهة
إذا كان هناك شيء واحد يحبه الأطفال بغض النظر عما إذا كانوا مرضى أم لا، فهو مصاصات الآيس كريم. وعندما يمرض طفلك، لا تشعري بالذنب تجاه إطعامه مصاصات الفاكهة. يمكن للمصاصات المثلجة أن تعمل على تبريد درجة حرارة الطفل من الداخل وترطيبه في نفس الوقت. يمكنك صنع مصاصات الفاكهة الخاصة بك عن طريق تجميد الفاكهة المهروسة في مخاريط المصاصات. واعلمي أن سكريات الفاكهة الطبيعية جيدة، حيث ننصحك بعدم وضع السكريات المكررة في مصاصات طفلك.
يمكن أن تساعد هذه النصائح في تخفيف انزعاج طفلك عند إصابته بالحمى. ومع ذلك، إذا تجاوزت درجة حرارته الـ 39 درجة مع أي أعراض مهمة أخرى، فتأكدي من زيارة الطبيب على الفور.
حلول وعادات لتخفيض الحرارة عند بعض الشعوب
هناك علاجات شعبية، ينتشر أغلبها في الهند، لم يؤكدها الأطباء، حيث لم يتم إجراء الدراسات عن صحتها، لكن الكثير من الأمهات يستخدمنها، ويتحدثن عن نتائجها الإيجابية، فنقلناها، لنؤكد مرة أخرى أن الأطباء لم يجزموا تأكيدها.
فرك البصل
في الهند يتقيد حتى الجيل الجديد، بعادات الجدات اللواتي يتحدثن عن الفوائد الطبية للبصل. لا يساعد البصل، برأيهم في خفض درجة حرارة الجسم فحسب، بل يخفف أيضًا من آلام الجسم أثناء الحمى. ما عليك سوى قطع بصلة كاملة إلى شرائح رفيعة وفرك قطعتين إلى ثلاث قطع على قدم طفلك لبضع دقائق. يمكن تكرار هذه العملية مرتين يومياً لتقليل الحمى.
نقع بياض البيض
خذي 3 ملاعق كبيرة من بياض البيض واضربيها في وعاء صغير. اغمسي قطعة قماش نظيفة فيها. ثم اتركي قطعة القماش لتنقع لمدة دقيقة ثم قومي بتغطية قدم طفلك بقطعة القماش. اتركيها على قدم طفلك لمدة ساعة. سوف يخفض درجة حرارة جسمه يمكنك تكرار العملية لتقليل الحمى بشكل فعال.
حمام الزنجبيل
الزنجبيل قادر على قتل البكتيريا المسؤولة عن الحمى عند الأطفال. حيث يساعد على التعرق الذي بدوره يساعد على إزالة حرارة الجسم والسموم. أضيفي حوالي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الزنجبيل إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ. ثم حركي المسحوق جيدًا. يمكنك إعطاء طفلك المريض حمامًا دافئًا بالزنجبيل. التعرق بعد الاستحمام سوف يقلل من حرارة جسمه ويطرد السموم. يمكن أن يكون الزنجبيل علاجًا منزليًا فعالًا للحمى عند الأطفال. لكن عند الاستحمام، تجنبي ملامسته لعيون طفلك.
دلكي طفلك بزيت الخردل والثوم
لا بد أنك سمعت أن زيت الخردل والثوم يخفضان الحمى بشكل فعال. وهذا صحيح بالفعل. بالإضافة إلى أنه يخفف آلام الجسم ويساعد على التعرق لإزالة سموم الجسم عند الأطفال، فقط قومي بتسخين ملعقتين كبيرتين من زيت الخردل وأضيفي إليهما ملعقة كبيرة من معجون الثوم. اتركي الخليط دون تحريكه لمدة دقيقتين. ثم ضعي الخليط على صدر طفلك وقدميه وراحتيه وظهره ورقبته قبل النوم.
الزبيب
بسبب وجود خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، فإن الزبيب يقلل بشكل فعال من الحمى عن طريق مكافحة الالتهابات. يمكنك نقع حوالي 25 حبة زبيب في نصف كوب من الماء لمدة ساعة. عندما يصبح الزبيب طريًا، اسحقيه وصفيه من السائل. يمكن إضافة عصير نصف ليمونة إلى هذا السائل. ثم أطعمي طفلك بهذا السائل مرتين يوميًا وشاهدي انخفاض الحمى.
بذور الكزبرة
تساعد المغذيات النباتية والفيتامينات الموجودة في بذور الكزبرة (الضنية) في بناء مناعة الجسم. وهذا يمكن أن يحمي طفلك بشكل فعال من الحمى الفيروسية. أضيفي بذور الكزبرة إلى الماء المغلي. عندما يبرد المحلول، صفيه وأضيفي إليه الحليب والسكر. ثم قدمي المشروب المهدئ لطفلك لتقليل الحمى.
أوراق الريحان
أوراق الريحان أو التولسي لها خصائص مضادة للجراثيم ومبيد للجراثيم. بالإضافة إلى أنها مضادة للبكتيريا والفطريات بطبيعتها. وهي معروفة ومتوارثة عند الكثير من الشعوب، تحتاجين إلى غلي 20 ورقة من أوراق التولسي في لتر من الماء وإضافة نصف ملعقة من مسحوق القرنفل إليها. اغلي المحلول حتى ينخفض إلى النصف وأطعميه لطفلك كل ساعتين. يمكن أن يقلل من الحمى.
بذور الشبت
تحتوي بذور الشبت على التربينات الأحادية والفلافونويدات التي تعمل كعامل مضاد للميكروبات لمحاربة الحمى الفيروسية عن طريق خفض درجة حرارة الجسم بشكل فعال. يمكنك تحضير مغلي بذور الشبت وإطعامه لطفلك لتقليل الحمى لديه.
خطوات منزلية عاجلة لخفض درجة حرارة طفلك
نشا الأرز
نشا الأرز يعمل كعامل مدر للبول. يساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم. ويعمل على إدرار البول، ما يساعد على طرد السموم من الجسم. يمكنك استخدام نشا الأرز كعلاج منزلي لتقليل الحمى الفيروسية بشكل فعال.
بذور الحلبة
تحتوي بذور الحلبة (ميثي) على قلويدات وصابونين وديوسجنين والتي لها قيمة طبية هائلة. يمكنها تقليل الالتهابات الفيروسية بشكل فعال. تحتاجين إلى نقع بذور الحلبة في الماء طوال الليل. اجعلي طفلك يرتشف الماء المصفى طوال اليوم. حيث يمكن أن يقلل من الحمى بشكل فعال.
زيت جوز الهند وزيت كبد سمك القد
يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات. يمكنك جعل طفلك يتناوله بكميات صغيرة عن طريق خلطه مع طعامه.
كما أن استهلاك زيت كبد سمك القد فعال بشكل عام في تعزيز جهاز المناعة في الجسم. أعطيه لطفلك بانتظام لدرء الالتهابات الموسمية.
*ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص
