الرئيسية

موضوعات أخرى مع أوبرا:

كيف تثقين بنفسك وتنقصين وزنك..

أشخاص فقدوا الكثير من وزنهم، يكشفون عن أسرارهم

تعرض هذه الحلقة نصائح يأخذها المشاهدون من الذين اختبروا بأنفسهم كيفية إنقاص وزنهم. فما هي الوسائل التي اتبعوها؟ من وصفات المطبخ الخفيفة والمميزة، إلى الكليبات التي يعرض فيها هؤلاء الأشخاص كيفية اتباع الخطوات التي اتبعوها للوصول إلى الوزن المثالي، تبرهن هذه الحلقة انها كفيلة بجذب نسبة كبيرة من المشاهدين. وتختم «أوبرا» Oprah هذه الحلقة بنصائح يمنحها خبراء التغذية لكل من يريد اتباع حمية مفيدة وصحية.

تعرض هذه الحلقة بتاريخ 16 يوليو – حزيران

من السبت إلى الأربعاء،

الساعة 10:00 KSA 13:00 ،GMT

الهدية التي غيرت حياة «أوبرا» Oprah

تلقت «أوبرا» Oprah خلال الصيف، هدية جعلتها تتعلق بها. وهي عبارة عن آلة تسمح لها بقراء العديد من الكتب، المجلات والصحف. واستحوذت هذه الآلة على اهتمام «أوبرا» Oprah وباتت تشغلها لساعات طوال. ففي ذاكرتها مخزون كبير من وسائل القراءة. ولشدة اعجابها بهذه القطعة، قررت أن تخصص حلقة كاملة للحديث عنها، مع انها، كما صرحت لا تهتم عادة بالآلات المماثلة. كما أبدت اعجابها بالكثير من مزاياها، من بينها، القاموس الذي يبحث عن الكلمات من خلال جملة تفسر معناها.

تعرض هذه الحلقة بتاريخ 14 يوليو – حزيران

من السبت إلى الأربعاء، االساعة 10:00 KSA 13:00 ،GMT

كيف تستعيدين جاذبيتك؟

في هذه الحلقة، تستعرض «أوبرا» Oprah مختلف الطرق التي تجعل الانسان يستعيد ثقته بشكله الخارجي. وتتوجه بشكل خاص إلى الامهات اللواتي يظنن ان استعادة الجاذبيية التي كانت ترافقهم قبل الزواج، أمر مستحيل. فبمساعدة الاختصاصيين، يمكن ايجاد وسائل عديدة يمكن اعتمادها للحصول على قوام رشيقة وطلة مميزة. فقد استقبلت «أوبرا» Oprah سيدات يعانين من هذه المشكلة، وساعدتهن، بعد الاستعانة بفريق البرنامج، على استعادة الشكل الأنيق، ابتداء من اختيار الملابس العصرية، إلى الملابس الداخلية المناسبة.

تعرض هذه الحلقة بتاريخ 15 يوليو – حزيران

من السبت إلى الأربعاء،

الساعة 10:00 KSA 13:00 ،GMT

مساء الجمعة مع «أندريا بوتشيلي» و»ديفيد فوستير»

تستقبل «أوبرا» Oprah عدد من المشاهير الذين يعرفوننا بشكل مفصل عن حياتهم الفنية والعملية. من بينهم، تقدم لنا المغني «أندريا بوتشيلي» Andrea Boccelli، المغني «ديفيد فوستير» David Foster والمغنية «سيلين ديون»Celine Dion. وكان لها حديث مطول مع كل منهم، مستندة إلى ابرز اهتماماتهم ومتطرقة إلى القضايا التي يهتمون بها.