#الملفوف

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

فوائد الفجل
رشاقة وتغذية

فوائد الفجل الأبيض للنساء ستصدمك

فوائد الملفوف الأحمر للتنحيف وتقوية المناعة وفق طبيبة تغذية
رشاقة وتغذية

فوائد الملفوف الأحمر للتنحيف وتقوية المناعة وفق طبيبة تغذية

أسباب انتفاخ البطن وطرق تجنّبه.. خصوصاً في فترة الأعياد
الصحة العامة

أسباب انتفاخ البطن وطرق تجنّبه.. خصوصاً في فترة الأعياد

علاجات القرحة المنزلية.. مدعّمة علمياً
الصحة العامة

علاجات القرحة المنزلية.. مدعّمة علمياً

مكمل غذائي لحل مشكلة فقدان الذاكرة قد يفاجئ الكثيرين
الصحة العامة

مكمل غذائي لحل مشكلة فقدان الذاكرة سيفاجئكِ دون شك 

فوائد الملفوف الأحمر رائعة للصحة
الصحة العامة

فوائد الملفوف الأحمر رائعة للصحة

مضادات الالتهابات: 11 نوعاً توفرها الطبيعية لكِ
الصحة العامة

مضادات الالتهابات: 11 نوعاً توفرها الطبيعية لكِ

السرطان: محاربته تبدأ بتناول خضروات العائلة الصليبية
الصحة العامة

السرطان: محاربته تبدأ بتناول خضروات العائلة الصليبية

رجيم الشتاء: شوربات القرع والملفوف والبطاطس الحلوة في مواجهة الجوع
رشاقة وتغذية

رجيم الشتاء: شوربات القرع والملفوف والبطاطس الحلوة في مواجهة الجوع

خلطات طبيعية لتعزيز صحة الأظافر
عناية بالبشرة

خلطات طبيعية لتعزيز صحة الأظافر

مفاجأة.. "الكرنب الأحمر" يمنع السمنة ويُحارب الأمراض
أخبار

مفاجأة.. "الكرنب الأحمر" يمنع السمنة ويُحارب الأمراض

تعرّفي إلى العناصر التي تحارب احتباس الماء في الجسم
الصحة العامة

تعرّفي إلى العناصر التي تحارب احتباس الماء في الجسم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024