#ترقق العظام

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

المشمش يُعزز صحة العيون - المصدر freepik
رشاقة وتغذية

فوائد المشمش في تعزيز صحة العيون وتقوية العظام

تلعب شوربة مرق العظام دوراً كبيراً في تحسين صحة المفاصل
رشاقة وتغذية

فوائد مدهشة لتناول مرق العظام لا تفوّتيها وفق طبيبة

التهاب المفاصل: طرق طبيعية للتخفيف من الألم
الصحة العامة

طرق تخفيف ألم التهاب المفاصل بدون دواء 

الجبنة الصفراء مصدر لأوميغا 3
رشاقة وتغذية

فوائد الجبنة الصفراء غير متوقعة.. تعرفي إليها

الجبس قد يسبب بعض التورم
الصحة العامة

علاج تورم القدم في أثناء الجبس بأساليب مختلفة

اعوجاج العمود الفقري يصاحبه الألم
الصحة العامة

علاج اعوجاج العمود الفقري بالرياضة.. اسألي طبيبك عنها

أسرع طريقة لعلاج الشد العضلي في الساق.. اتبعيها للتعافي الصحي
رشاقة وتغذية

أسرع طريقة لعلاج الشد العضلي في الساق.. اتبعيها للتعافي الصحي

علاج شعر العظام بالمنزل بخطوات بسيطة..جربيها (المصدر: Freepik)
الصحة العامة

علاج شعر العظام بالمنزل بخطوات بسيطة.. قومي بتجربتها

هشاشة العظام: مضادات الالتهاب تؤدي إلى تضرر مفصل الركبة
الصحة العامة

هشاشة العظام: مضادات الالتهاب تؤدي إلى تضرر مفصل الركبة

فوائد الماش للعظام
الصحة العامة

فوائد الماش للعظام والذاكرة لا تصدق

أعراض الروماتيزم عند النساء وطرق الوقاية
الصحة العامة

أعراض الروماتيزم عند النساء وطرق الوقاية

علامة في الأسنان ترصد مرض هشاشة العظام
الصحة العامة

علامة في الأسنان ترصد مرض هشاشة العظام

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024