يعد الشوفان من أكثر العناصر الغذائية التي تتميز بفوائد عديدة للصحة، وهو مصدر كبير للألياف الغذائية والحديد والبروتين وفيتامين B، كما يمكن أن يساعد تناول الشوفان في الوقاية من أمراض القلب وخفض نسبة السكر في الدم وتحسين أداء الجهاز العصبي.
وإضافة إلى فوائدة الصحية المذهلة، يحتوي الشوفان على مجموعة من الفوائد الرائعة للبشرة والشعر.
فوائد تدليك الجسم بالشوفان والحليب للعروس
تحتاج العروس قبل الزفاف إلى العناية ببشرتها وجسمها، للظهور بإطلالة جذابة ومميزة في ليلة العمر وطوال شهر العسل.
ويُمكن تدليك الجسم بالشوفان والحليب للعروس، لعلاج المشاكل التي تصيب البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة، إلى جانب التلوث والغبار الذي يمكن أن يلحق الضرر بالجلد، مما يجعله يبدو باهتًا وجافًا.
ويؤدي هذا الجفاف أيضًا إلى مشاكل جلدية أخرى مثل الحكة والالتهابات، لذا يعمل الشوفان المعروف بخصائصه المرطبة والمطهرة واحتوائه على مضادات الأكسدة والمضادة للالتهابات على علاج جميع مشاكل الجلد والبشرة للعروس قبل الزفاف.
طريقة عمل مقشر لتدليك الجسم بالشوفان والحليب للعروس
للتخلص من خلايا الجلد الميت يُمكن عمل مقشر لتدليك الجسم بالشوفان والحليب للعروس باتباع الخطوات التالية:
1-أضيفي بعض السكر الخام والشوفان في وعاء.
2- أضيفي اللبن الرائب إلى السكر والشوفان واخلطيهم جيدًا.
3-ضعي الخليط على جسمك وافركيه برفق.
4- اتركيه لبضع دقائق على الجسم ثم اغسليه بالماء، للحصول على بشرة رطبة وأكثر نضارة.
حمام الشوفان والزيت العطري
1-اطحني كوب واحد من الشوفان الجاف في الخلاط.
2- أضيفى الشوفان المطحون إلى حوض الاستحمام الممتلئ بالماء الدافئ.
3- استخدم يدك لتحريك الماء عدة مرات وتوزيع المزيج بالتساوي.
4- أضيفي بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك مثل زيت الورد أو اللافندر أو عشب الليمون.
5- نقع في هذا لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، وجفف نفسك بمنشفة ناعمة. من الأفضل رسم هذا الحمام مرتين في الأسبوع.
يعمل الشوفان المعروف بخصائصه المرطبة والمطهرة ومضادات الأكسدة على علاج جميع مشاكل الجلد والبشرة للعروس قبل الزفاف..إليكِ فوائد تدليك الجسم بالشوفان والحليب للعروس.
ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص
تابعي المزيد: أفضل مجموعات عناية بالبشرة للعروس
