بصفتك أمّاً جديدة، هل لديك أي فكرة عن أن الأطفال الرضّع كانوا مصابين بالنفخة؟ أنت بالتأكيد كنت تعلمين أنك ستصادفين ليالي بلا نوم، والكثير من الحفاضات المتسخة والبصاق، لكنك ربما لا تعلمين أن الأطفال يطلقون الغازات من 13 إلى 21 مرة في اليوم!
يبتلع الأطفال، الكثير من الهواء يومياً خصوصاً عندما يبكون، وكلما كان طفلك مصابًا بالمغص، زاد الهواء الذي يبتلعه، وقد يكون سبب الغازات طريقة الرضاعة غير الصحيحة، أو الإفراط فيها، أو الحساسية الغذائية أو عدم تحمل الحليب.
حتى لو كان طفلك يأكل في وضع مثالي، ولا يعاني من الحساسية ولا من المغص، فإنه سيعاني من الغازات لأن جهازه الهضمي لم يتطور بعد، وهذا يعني استمرار الغازات! هنا عليك أن تتعلمي مساعدة طفلك على إخراج الغازات.
تمرير الغازات
قد يكون من السهل جداً معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من الغازات. هل يبتسم أم أنه ينزعج لبضع ثوان أثناء إطلاق الغازات؟ هل يتحول وجهه إلى اللون الأحمر؟ إذا لم يكن كذلك، فهو يمرر الغاز بشكل مريح، لكن هناك الكثير من الأعراض التي يمكنك التعرف عليها إذا كان طفلك يعاني من غاز مؤلم ويحتاج إلى المساعدة.
غاز مؤلم
إذا تحول لون طفلك إلى الأحمر وبكى، وسحب ساقيه إلى بطنه، ومد جسده إلى الخارج وقوس ظهره أو قبض على قبضتيه، فهذه كلها علامات على انزعاجه من الغازات. يمكنك أيضاً معرفة ذلك من خلال تحسس بطنه لمعرفة ما إذا كان منتفخاً.
إذا بدا أن طفلك يعاني من نوبة غاز مؤلم، فإليك 5 حيل من شأنها أن تساعده على الشعور بالتحسن:
تمرين الدراجة
بينما يكون طفلك مستلقياً على ظهره، ابدئي بتحريك ساقيه للأمام والخلف لتقليد ركوب الدراجة. يساعد هذا التمرين في حركة الأمعاء، ويمكنه طرد الغازات المحتبسة.
تعرّفي إلى المزيد: ما هو العمر الدقيق الذي يبدأ فيه الأطفال المشي؟
فرك البطن "أنا أحبك"
ربما سمعت عن تدليك "أحبك"، الذي تعلمه بعض الممرضات للأمهات الجدد قبل مغادرتهن المستشفى. اجعلي طفلك مستلقياً على ظهره، ثم ابدئي في فرك بطنه بحركة دائرية وقلدي كتابة الأحرف "I" و "L" و "U" بإصبعين أو ثلاثة على بطنه. من خلال "تهجئة" الكلمات عبر بطن طفلك بحركة سلسة، فأنت تحفزين عملية تمرير الطفل لفقاعات الغاز المحتبسة.
التجشؤ
يمكن أن يكون العلاج الشامل لكل هذه المشاكل التجشؤ،.فهو يخفف من آلام الغازات بسرعة، لذا حاولي القيام بهذه المهمة، إذا لم يحدث ذلك على الفور، اتركي طفلك لبضع دقائق ثم حاولي مرة أخرى.
علاجات صغيرة للإنقاذ
يمكن أن تحدث آلام الغازات بسبب المغص، لذا فإن الأدوية التي يصفها الطبيب، وتكون على شكل قطرات، يمكن مزجها بالحليب، فهي تقدم حلاً سريعاً لنفخة الأطفال. حيث يمكن أن تؤدي مشاكل البطن إلى جعل الطفل صعب الإرضاء.
تعرّفي إلى المزيد: طريقة الحفاظ على بشرة الرضيع خلال فصل الشتاء
أطعميه قبل أن يشعر بالجوع
إذا كنت تحددين أوقات إطعام طفلك، فحاولي الالتزام بجدول وإطعامه قبل أن يطلق صرخاته الجائعة. وبهذه الطريقة سيكون من المرجح أن يأكل على مهل، ولن يبتلع حليب ثدييك أو اللبن الصناعي بسرعة كبيرة. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فقد تحتاجين إلى إبعاده للحظة ثم إعادته لاستكمال الرضاعة مرة أخرى.
ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.